MediYoga Ro & Stillhet | Kurs 16 ggr

🔸 Tänk dig att varje vecka kunna se fram emot en rofylld kväll, där din enda uppgift är att ta hand om dig själv och BARA VARA. <br /><br />🔸 Du landar på en gosig ullmatta och drar över dig en skön filt. Din andning blir allt djupare, allt långsammare. Tankarna saktar ner, spända muskler mjuknar.<br /><br />🔸 Genom lugna enkla rörelser + meditation (ibland sittande meditation, ibland liggande Yoga Nidra) hittar kropp och sinne fram till djup avslappning.<br /><br />~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~<br /><br />🪷 FÖR VEM:<br />Både nybörjare och vana yogisar är välkomna.<br /><br />Kursen passar extra bra för dig som vill ha en blandning av innehållet i Catarina Lundblads två andra kurser.<br /><br />OBS! Endast yoga på matta (ej stol).<br /><br />🗓️ TID:<br />Torsdagar 27 augusti-10 december<br />kl. 17.30-19.00 (16 tillfällen).<br /><br />📌 PLATS:<br />Yogarummet Majorna, Godhemsgatan 4, Göteborg.<br /><br />💰 KURSAVGIFT:<br />Boka tidigt-pris (t.o.m. 2026-07-31): 3990 kr.<br />Ordinarie pris: 4990 kr.<br /><br />💳 Välj mellan:<br />- Betala direkt (Swish, bankkort).<br />- Betala om 30 dagar (Klarna, utan extra kostnad).<br />- Delbetalning (Klarna, avgift tillkommer).<br /><br />📄 PDF-filer med yogapass ingår.<br /><br />🧘🏻‍♀️ LÄRARE:<br />Catarina Lundblad, lärare och terapeut i MediYoga (medicinsk yoga) med fördjupning i Stress & Utmattning.<br /><br />🌐 MER INFO + ANMÄLAN:<br />https://www.yamayoga.se/mediyoga-ro-stillhet<br /><br />🤔 VAD TYCKER ANDRA?<br />https://www.yamayoga.se/recensioner