Breathwork
Mini Retreat – En söndagsmorgon bara för DIG! 🤍 | SOMA Breathwork & Återhämtning
Sunday, 29 November 2026, 09:00Helsingborg, Studiopilates
Hosted by
Jurgita Bazanoviene
About this event
🌸 MINI RETREAT – EN MORGON BARA FÖR DIG! 🌸
När gav du senast dig själv två timmar utan krav, måsten eller dåligt samvete?
Jag lovade att vi skulle träffas en gång i månaden – och jag håller mitt löfte! 🤍
Vårt första Mini Retreat har redan ägt rum, och nu är det dags igen!
Den här söndagsmorgonen bjuder jag in dig till en varm och personlig stund där allt får handla om DIG.
En morgon för att landa i kroppen, släppa vardagens stress, hitta ditt inre lugn och fylla på med ny energi.
✨ DET HÄR FÅR DU UPPLEVA:
🌸 SOMA Breathwork – en guidad andningsupplevelse till musik som hjälper dig att komma närmare dig själv.
🌸 Övningar för att lugna nervsystemet – enkla och användbara tekniker för mer lugn, närvaro och balans i vardagen.
🌸 Tapping (EFT) – en mjuk metod för att hantera stress och känslomässiga spänningar.
🌸 Hälsosam och god frukost – vi avslutar morgonen med något gott att äta och härliga samtal i en liten grupp kvinnor.
Du behöver inga förkunskaper. Kom precis som du är!
Det här är inte ännu en sak på din att-göra-lista.
Det är en stund att stanna upp, lyssna på dig själv och påminna dig om att även DU behöver omtanke och tid för återhämtning.
💗 PRAKTISK INFORMATION
📅 Söndag 18 oktober 2026
⏰ Kl. 09.00–11.00
📍 Studio Pilates, Helsingborg
💗 Pris: 450 kr (frukost ingår)
✨ Endast 10 platser
BOKA DIN PLATS!
Skicka ett meddelande med ordet ”MORGON” till mig här på Facebook eller sms:a ”MORGON” till 073 316 48 30.
Jag bekräftar din bokning personligen.
Platserna är begränsade för att skapa en trygg, varm och personlig upplevelse.
🤍 Välj dig själv den här söndagsmorgonen. Ge dig själv två timmar som bara är dina.
Jag längtar efter att få dela den här morgonen med dig!
Med värme,
Jurgita Bazanoviene
BazaNowa
När gav du senast dig själv två timmar utan krav, måsten eller dåligt samvete?
Jag lovade att vi skulle träffas en gång i månaden – och jag håller mitt löfte! 🤍
Vårt första Mini Retreat har redan ägt rum, och nu är det dags igen!
Den här söndagsmorgonen bjuder jag in dig till en varm och personlig stund där allt får handla om DIG.
En morgon för att landa i kroppen, släppa vardagens stress, hitta ditt inre lugn och fylla på med ny energi.
✨ DET HÄR FÅR DU UPPLEVA:
🌸 SOMA Breathwork – en guidad andningsupplevelse till musik som hjälper dig att komma närmare dig själv.
🌸 Övningar för att lugna nervsystemet – enkla och användbara tekniker för mer lugn, närvaro och balans i vardagen.
🌸 Tapping (EFT) – en mjuk metod för att hantera stress och känslomässiga spänningar.
🌸 Hälsosam och god frukost – vi avslutar morgonen med något gott att äta och härliga samtal i en liten grupp kvinnor.
Du behöver inga förkunskaper. Kom precis som du är!
Det här är inte ännu en sak på din att-göra-lista.
Det är en stund att stanna upp, lyssna på dig själv och påminna dig om att även DU behöver omtanke och tid för återhämtning.
💗 PRAKTISK INFORMATION
📅 Söndag 18 oktober 2026
⏰ Kl. 09.00–11.00
📍 Studio Pilates, Helsingborg
💗 Pris: 450 kr (frukost ingår)
✨ Endast 10 platser
BOKA DIN PLATS!
Skicka ett meddelande med ordet ”MORGON” till mig här på Facebook eller sms:a ”MORGON” till 073 316 48 30.
Jag bekräftar din bokning personligen.
Platserna är begränsade för att skapa en trygg, varm och personlig upplevelse.
🤍 Välj dig själv den här söndagsmorgonen. Ge dig själv två timmar som bara är dina.
Jag längtar efter att få dela den här morgonen med dig!
Med värme,
Jurgita Bazanoviene
BazaNowa
Where it takes place
Good to know
Cancellation
Free cancellation up to the start time of the event.
