Reset, Reconnect & Receive

✨ RESET, RECONNECT & RECEIVE ✨
Ett Mini Retreat i Alla helgonas anda

🕯️ Vi välkomnar Alla helgona med en eftermiddag fylld av ljus, närvaro och gemenskap.

Alla helgona är en tid för eftertanke, stillhet och att tända ljus för det som betyder något för oss. På Beach ’n Yoga vill vi uppmärksamma denna vackra högtid genom att bjuda in till en stund där vi får landa i oss själva, släppa taget om det som tynger och öppna upp för ny energi.

Under tre timmar får du lämna vardagens måsten bakom dig och följa med på en resa genom
Cacao Ceremoni,
Fridans och
Sound Journey.

🌿 RESET - CACAO CEREMONI

Vi börjar med att landa i nuet och njuta av en varm, omsorgsfullt tillredd cacaodryck. En stund av stillhet, reflektion och närvaro där du får möjlighet att sätta en intention för eftermiddagen.

💃 RECONNECT - FRIDANS

Genom vägledda övningar, musik och rörelse får du möjlighet att skaka loss, släppa spänningar och återknyta kontakten med kroppen. Här finns inga rätt eller fel, bara rörelseglädje och frihet att vara precis som du är.

🌙 RECEIVE - SOUND JOURNEY

Vi avslutar med en djup och meditativ avslappning där du får vila till ljud och vibrationer från våra harmoniska instrument. En stund för att släppa taget, komma till ro och ta emot stillhet och återhämtning.

🕯️ En stund för att hedra det som varit, uppskatta det som är och välkomna det som kommer.

Vi låter Alla helgonas anda påminna oss om vikten av att stanna upp, tända vårt inre ljus och ge plats åt både eftertanke och glädje.

✨ Tre timmar. Tre upplevelser. En stund bara för dig.

📅 Söndag 1 november
🕑 Kl. 14.00–17.00
📍 Beach ’n Yoga, Gävle Hantverkargatan 33.
🤎 Pris: 277 kr/person

✨ Begränsat antal platser - boka din plats i god tid!

Du behöver inga förkunskaper. Kom precis som du är och låt oss guida dig genom en eftermiddag av värme, gemenskap och återhämtning.

Varmt välkommen att fira in Alla helgona tillsammans med oss på Beach ’n Yoga! 🤎🕯️