Chakra Yoga Kurs

🌿 7 veckors resa genom chakrasystemet

📅 Onsdagar – start 2 september 2026
🕕 18.00–19.30
📍 Karl Johansgatan 29, Göteborg

Info och Biljetter Här:
https://antra.world/home-page-527297

OBS! Begränsat antal platser!


Under sju onsdagar får du möjlighet att utforska chakrasystemet och hur det relaterar till vår fysiska, emotionella, mentala och spirituella kropp.

Genom yogans uråldriga verktyg öppnar vi upp energiflödet i kroppen, skapar större närvaro och fördjupar förståelsen för oss själva.

Under kursen arbetar vi bland annat med:

✦ Yoga asanas
✦ Pranayama (andningsövningar)
✦ Mantra
✦ Meditation
✦ Journaling och reflektion

Kursen är öppen både för dig som är ny till chakrasystemet och för dig som vill fördjupa din yogapraktik och förståelse.

Varje vecka fokuserar vi på ett chakra i taget och utforskar dess energi, element och livsteman.

🌱 Den här kursen är för dig som vill

✦ Lära dig mer om chakrasystemet och kroppens energiflöde
✦ Öppna upp din energi, intuition och inre klarhet
✦ Fördjupa din yogapraktik och relation till din kropp
✦ Förstå dig själv på ett djupare plan
✦ Förena kropp, själ och medvetande i din vardag

När energin i kroppen får flöda friare börjar något förändras.

Du kan känna mer närvaro, kreativitet, livskraft och klarhet. Du blir mer mottaglig för livet samtidigt som du blir mer förankrad i dig själv.

När våra energicentra öppnar sig och harmoniseras uppstår en känsla av att vara i flöde med livet. Det är som att något i oss minns sin naturliga rytm.

I yogiska traditioner beskrivs detta som ett tillstånd där vi är djupt närvarande i nuet – i kontakt med vår sanna natur och den livskraft som rör sig genom allt.

Från den platsen kan vi:

✦ Känna oss mer levande
✦ Vara öppna för att ta emot livet
✦ Skapa och manifestera från en djupare inre källa
✦ Leva mer i linje med vår sanning

Det handlar inte om att bli någon annan.

Det handlar om att skala bort det som blockerar vårt naturliga flöde så att den livskraft som redan finns i oss kan röra sig fritt.


🌿 Integrationspaket

För dig som vill fortsätta arbeta med chakrasystemet även efter kursen och integrera praktiken i vardagen finns ett begränsat antal Integrationspaket.

Paketet innehåller:

✦ Guidad chakra-meditation (audio) för fortsatt praktik hemma
✦ Avslutande ceremoni & integrationsdag

🌸 Avslutande ceremoni

📅 18 oktober 2026
🕙 10.00–14.00

Vi samlas för en fördjupande dag där vi integrerar allt vi arbetat med under kursen genom:

✦ Cacao-ceremoni
✦ Meditation
✦ Journaling
✦ Integrationsövningar

Kursen ger dig verktygen. Integrationen sker när du börjar använda dem i ditt liv.


🌈 Chakrana vi utforskar

❤️ Muladhara – Rotchakrat
Trygghet, stabilitet, familj, arbete, pengar och vår relation till den fysiska kroppen.
Element: Jord

🧡 Swadhisthana – Sakralchakrat
Känslor, kreativitet, sensualitet, sexualitet och våra relationer.
Element:** Vatten

💛 Manipura – Solarplexuschakrat
Självkänsla, inre kraft, mod och handlingskraft.
Element: Eld

💚 Anahata – Hjärtchakrat
Kärlek, medkänsla, tillit och förlåtelse.
Element: Luft

💙 Vishuddha – Halschakrat
Kommunikation, sanning och förmågan att uttrycka sig.
Element: Eter

💜 Ajna – Tredje ögat
Intuition, inre visdom och högre medvetande.

🤍 Sahasrara – Kronchakrat
Kontakt med vårt högre jag, universell medvetenhet och vår spirituella väg.


🧘 Praktisk information

Ta med:

✦ Egen yogamatta
✦ Skrivblock
✦ Penna
✦ Vattenflaska


💛 Pris

Standardplats – 7 veckor
1 500 kr

Standardplats + Integrationspaket
1 800 kr

Köp din biljett här:
https://antra.world/ticket-7650

OBS! Begränsat antal platser!

Möjlighet att betala via Klarna


🌿 Kursledare – Fatima

Fatima är yogini, naturprästinna och spirituell guide med över 20 års erfarenhet av personlig och andlig utveckling.

Hon vandrar tantra-yogans väg och arbetar med att förena det gudomligt feminina och maskulina samt hjälpa människor att återknyta kontakten med sin inre kraft.

Fatima har utbildningar inom bland annat:

• Tantra Yoga • Hatha & Vinyasa Yoga • Yoga Nidra • Trauma-informed yoga • Yin yoga • Reiki healing • Frekvenshealing • Shamansk healing

Hennes yogiska lineage härstammar från Krishnamacharya, T.K.V. Desikachar och Swami Satyananda.

Som lärare kombinerar hon yogans filosofi, energiarbete och kroppslig praktik för att guida deltagare in i en djupare förståelse av sig själva.

✨ Varmt välkommen till en transformerande resa genom dina chakran.