Down to Earth

En förmiddag ägnad åt din grundning.

Kanske har du precis börjat jobba igen efter semestern? När vardagen börjar ta form igen efter ledigheten kan det ibland kännas lite överväldigande.

Att vara grundad är inte något luddigt, romantiskt tillstånd, det är en fullt existerande kvalité alla människor har tillgång till och som vi kan kultivera om vi vill. Att göra det kan föra med sig många positiva effekter, några av dem är: mindre stress, tydligare uppfattning av behov och begränsningar, att lättare kunna fatta beslut, spontan glädje och förnöjsamhet.

Denna söndagsförmiddag börjar vi med att sjunga mantra tillsammans, efter det gör vi Yoga Nidra och avslutar med, ljudbad.

Tid: Söndag 16 augusti kl 10-12
Pris: 350:-
Plats: Uxås 276, Lilla Edet

Läs mer och anmäl dig på cirklar.net

Varmt välkommen!