Yoga på Rörö! Lördagar kl.8-9 på Stranden Gule Skären Är du på Rörö i sommar ska du absolut passa på och vara med mig på ett mjukt yogapass. Ta med dig en yogamatta/Strandmadrass och ett badlakan. Saknar du yogamatta kan du låna ett liggunderlag av mig. Bara kom och njut av havet, stranden och den stilla morgonen. 100 kr. betalas via Swish eller kontant.

Yoga på Stranden Gule Skären på Rörö

Gryningstimman

facebookEvent-4405488356385144-0

Varmt välkommen till Yinyoga i Ekebyhovsparken! Ge dig själv 75 minuter av stillhet, återhämtning och närvaro i den vackra naturen i Ekebyhovsparken. Under denna klass guidar jag dig genom en mjuk och inkännande yinyogapraktik där vi kombinerar yogans läkande positioner med inspiration från kinesisk medicin och mindfulness. Yinyoga är en lugn och meditativ yogaform som hjälper kroppen att släppa på spänningar, öka rörligheten och skapa balans i både kropp och sinne. Genom medveten närvaro och djup avslappning får du möjlighet att återhämta dig på riktigt. Jag heter Anna-Karin Schödin och har över 10 års erfarenhet av yinyoga. Med värme, kunskap och närvaro skapar jag en trygg plats där du får möjlighet att landa, fylla på med energi och hitta tillbaka till ditt inre lugn. -Passar både nybörjare och erfarna yogautövare -Fokus på återhämtning, balans och välbefinnande -Inspirerad av kinesisk medicin, mindfulness och yinyoga -Naturnära upplevelse i Ekebyhovsparkens vackra miljö -Ta med egen yogamatta, filt och vattenflaska Pris: • 150 kr per tillfälle • Klippkort 5 gånger: 590 kr Här bokar du din plats; https://www.bokadirekt.se/places/genuino-ab-51554 För 5 ggr´s kort; https://www.bokadirekt.se/bundles/checkout 📍 Ekebyhovsparken 75 minuter yinyoga, mindfulness och återhämtning Låt naturens lugn, kroppens visdom och sinnets stillhet mötas. Ge dig själv en stund att bara vara. Varmt välkommen precis som du är. Anmäl dig redan idag och säkra din plats! Anna-Karin Schödin Yinyogalärare med flera års erfarenhet av att guida människor till ökad avslappning, balans och välmående.

Yinyoga i Ekebyhovsparken!

Anna Karin

facebookEvent-958083263900316-0

🌿 Traditionell Hatha Yoga i parken 🌿 Varmt välkommen till ett traditionellt Hatha Yoga-pass där vi genom en tydlig och strukturerad praktik skapar styrka, stabilitet och ett lugnare sinne. Passet innehåller fysiska yogapositioner, andningsövningar, djupavslappning och en kort meditation. De statiska positionerna kan vara utmanande, men jag guidar dig genom hela passet och uppmuntrar dig att lyssna på kroppen samtidigt som du vågar utforska dina gränser i din egen takt. Passet passar både dig som är nybörjare och dig som har tidigare erfarenhet av yoga, övningarna kan anpassas efter dina förutsättningar. 🧘 Ta gärna med: • Yogamatta eller stor handduk • Filt (för avslappningen) • Yogablock om du har • Vattenflaska 📍 Plats: Sickla strandpark, bredvid tennisplanerna 📅 Datum: Lördagar i augusti (1, 8, 16, 22, 29/8) ⏰ Tid: 09:30-10:30 Rekommenderad donation: 90–150 kr Ser fram emot att yoga tillsammans! 🌿🤍 /Maria Alexandra

Yoga i parken (Sickla strandpark)

Maria Sandström

facebookEvent-1077927034755073-0

Sommaryoga på bryggan i Helsingborg 2026 Nu är det äntligen dags igen med vår strandyoga och mysiga yogafrukostar. Detta har varit en årlig tradition i över 20 år. Yoga på en brygga vid havet. Salt luft, lugna rörelser och stillhet i kroppen. När klassen är slut väntar en kärleksfull frukost i solen på vårt favorit café i närheten. Det här är sommar – på riktigt. Dag: Lördagar 09.00-10.00 Period: Maj-Augusti 2026 Yoga frukost: På närliggande favorit café kl 10.15 Plats: Bryggan vid Kallis alt på stranden Bokning: bokadirekt.se eller prebalans.se Läs mer och se fler bilder på prebalans.se Vi drar igång så snart vädret tillåter, så det kan bli i april men också i juni. Sen kör vi på lördagar kl 09.00 med valfritt dopp i havet och yoga frukost på närliggande favorit café efter. Inga förkunskaper krävs för att delta. Alla är välkOMna! Barn följer gratis med en vuxen. Mer information om vad du behöver ta med dig osv. får du när du bokat dig. Ser fram emot att möta solen på mattan tillsammans med dig! OM Shanti Petra Tillgren RYT 1000H

Yoga på bryggan Våren/Sommaren 2026

PreBALANS

A summer morning ritual by the sea. Gentle yoga, ocean air, and immersive sound to restore body and mind. Join me for a nourishing start to your weekend — move, breathe, soften, and reconnect. Saturdays at 10:00 ☀️🌊 Price: 125 SEK (drop-in: cash or swish) Website: ninnieyoga.com/practice Link to map: https://share.google/aq5GZW0xYD8x25e7I ☀️Schedule may change. In case of rain, last-minute cancellations can occur — please check Stories for updates.

 YOGA & SOUND BATH ON THE BEACH

Ninnie Yoga

Sommaryoga på bryggan i Helsingborg 2026 Nu är det äntligen dags igen med vår strandyoga och mysiga yogafrukostar. Detta har varit en årlig tradition i över 20 år. Yoga på en brygga vid havet. Salt luft, lugna rörelser och stillhet i kroppen. När klassen är slut väntar en kärleksfull frukost i solen på vårt favorit café i närheten. Det här är sommar – på riktigt. Dag: Lördagar 09.00-10.00 Period: Juni - Augusti 2026 Yoga frukost: På närliggande favorit café kl 10.15 Plats: Bryggan vid Kallis alt på stranden Bokning: bokadirekt.se eller prebalans.se Läs mer och se fler bilder på prebalans.se Vi drar igång så snart vädret tillåter, så det kan bli i april men också i juni. Sen kör vi på lördagar kl 09.00 med valfritt dopp i havet och yoga frukost på närliggande favorit café efter. Inga förkunskaper krävs för att delta. Alla är välkOMna! Barn följer gratis med en vuxen. Mer information om vad du behöver ta med dig osv. får du när du bokat dig. Ser fram emot att möta solen på mattan tillsammans med dig! OM Shanti Petra Tillgren RYT 1000H

Yoga på bryggan Sommaren 2026

SAVE THE DATE! Studio FreeFlow Open House Weekend 📍Rörstrandsgatan 22, Stockholm Want to start dancing but would like to try it first? Now's your chance! ✨ Come and explore everything Studio FreeFlow has to offer! Try a variety of dance styles, strength & mobility classes, yoga, and kids classes - all in one weekend! 💃🕺 Saturday: Dance & Fitness for adults Sunday: Kids classes in the morning, followed by Yoga & Wellness classes after lunch - 1 class: 50 SEK - 2 classes: 100 SEK ⭐ Unlimited Pass: 150 SEK ⭐ 🚀 Get ready... Registration, booking details, and the full schedule are dropping soon! Classes have limited spots, so be ready when registration opens! 🔥 🗓️ 29-30 August 🕙 10:00-17:00 We can't wait to dance with you! 💛

Studio FreeFlow Open House | 29–30 August

Camille Sucasas

facebookEvent-1366948878975805-0

Christina guidar dig i Yinyoga under 15 veckor, där du får känna flödet av qi (livskraft) sätta igång Yinyoga är en passiv form av yoga, där vi sitter eller ligger i olika positioner under en längre tid, vanligtvis 3–7 minuter. Vi låter musklerna slappna av med hjälp av kroppens egen tyngd och använder bolster, klossar och andra hjälpmedel för att kunna vila djupare i positionerna. Effekter av Yinyoga Öppnar upp områden i kroppen vi sällan når i vardagen Arbetar på djupet med bindväv, fascia, skelett Renar kroppen från slaggprodukter Lugnar det autonoma nervsystemet Ger release och stressreduktion på djupet – fysiskt, mentalt och emotionellt Närvaro i nuet Genom att stanna länge i varje position ges tid att: Komma i kontakt med kroppen Lyssna till andningen Vända uppmärksamheten inåt Träna sinnet lika mycket som kroppen Det blir en stund där vi kan släppa taget om både det förflutna och framtiden – och i stället upptäcka nuet. Praktisk information Investering: 15 gånger à 75 min: 3500 kr För terminsdeltagare: Garanterad fast plats varje vecka Möjlighet att ta igen missad klass gratis Rabatt på alla event Drop in / Klippkort (i mån av plats): Drop in: 275 kr Terminstart vecka 35. Boka in redan nu för att garantera din plats, då varje klass har begränsat antal deltagare. Mer info: www.kroppskliniken.se Frågor: info@kroppskliniken.se

TERMINSTART Yinyoga – Hösttermin 15ggr med Christina - Lördagar kl. 10.00

Kroppskliniken Tyresö

facebookEvent-1043966058029208-0

När sommaren går mot sitt slut och hösten närmar sig, så är det skönt att unna sig en egen stund. Andningen och kontakten med vår kropp hjälper oss att minska stress, balansera nervsystemet och frigöra sådant vi inte längre behöver bära med oss. När du låter andetaget få plats öppnar du upp för mer glädje, klarhet och avslappning. Vi börjar med inledande övningar som får din kropp att mjukna och tankarna att stillna. Därefter guidar jag dig genom en andningsövning när du får ligga ner och låta kroppen och andningen följa sin egen naturliga pulsation, i det tempo som just du behöver. Efter andningen samlas vi tillsammans i en cirkel där vi gör en kort delning och landar tryggt. Denna workshop passar lika bra för dig som aldrig provat breathwork förr, som för dig som är mer erfaren. Kom i mjuka sköna kläder, ta gärna med en vattenflaska. Pris: 200 kronor. Om du är arbetssökande, student eller har en tuff ekonomisk situation, så kontakta mig så kan jag erbjuda ett lägre pris. Anmäl dig till mig på sms 070-6779434 senast 260827. Om mig: Jag har gått en lärarledd training inom Tantrapulsation Breathwork under 2025. Jag håller även individuella sessioner i Breathwork. Under flera år har jag också gått ett flertal kurser inom personlig utveckling och tantra samt är utbildad i Reiki 1-2. Med lugn och trygg energi hjälper jag till att skapa ett utrymme för din utveckling. Hör gärna av dig om du har några frågor, varmt välkommen! Jeanette

Pulsation Breathwork

Jeanette Johansson

facebookEvent-1577209360800672-0

This is announcing there will be a class in the end of August, but the exact date and time will be decided a week or two before to make sure we get good weather. So please click "interested" so you get notified when the date and time are decided! Welcome to a beginner-friendly Hatha yoga class for the benefit of the people of Palestine 🍉 The class is very beginner friendly, no previous yoga or movement experience requirements, everyone is welcome. There will be a QR code on site that enables you to donate between 100-300kr that goes directly to aid the people of Palestine. -this time the organisation we will be donating to is Palestine Children's Relief Fund https://www.pcrf.net/ Bring a mat or towel and a warm layer ☀️ ☁️ Please share with your friends so more people can experience the joys of yoga and donate as much as possible for the people in need in Palestine 🍉 Eventets exakta dag och tid kommer spikas närmare slutet av augusti (så vi kan få fint väder) så tryck gärna "intresserad" och håll utkik för när det bestämts! Välkomna till en nybörjarvänlig Hatha yoga klass för Palestina 🍉 Klassen kommer vara lämplig för alla, oavsett vana av yoga eller träning i allmänhet, alla är välkomna. Det kommer finnas en QR kod att scanna på plats där man får ge mellan 100-300kr som går oavkortat till att hjälpa på plats i Palestina. Ha med en matta eller handduk och kläder efter väder ☀️ ☁️ Dela gärna med vänner och i dina sociala medier så fler kan få njuta av ett yogaklass och få in mer donationer till folk som är i stort behov av hjälp i Palestina 🍉

Yoga for Palestine 🍉 Yoga för Palestina (date TBA)

cayayoga.se

facebookEvent-2092874754650691-0

Välkommen till Öppet Hus & Höstens Kursstart! Hösten närmar sig och vi vill bjuda in dig till en inspirerande dag hos oss! Öppet Hus – 29 augusti kl. 11.00–14.00 Kom och prova på några av våra populära klasser: Yinyoga Rise & Restore Meditation Barnyoga Under dagen berättar vi också om allt spännande som händer i höst. Du kan få information om: Breathwork Doulaverksamhet Behandlingar Och mycket mer! Vi ser fram emot att träffa både nya och gamla deltagare. Ta gärna med en vän! Höstens kursstarter: Söndag vecka 35 18.30–19.30 Yinyoga 19.45–20.45 Rise & Restore Onsdag 2 september 18.00–19.30 Breathwork (5 tillfällen) Torsdag 3 september 17.30–18.30 Yinyoga 18.45–19.4 Hatha Yoga Early Bird t.om 30 augusti: Yogakurs 14 tillf. ( uppehåll v.44) 1850kr/termin ( ord.pris 2.500kr) Två kurser: 3500kr/termin (ord.pris 5000kr) 5-kort 900kr (ord.pris1150kr) Drop in 210kr Breathwork 5 tillfällen 90 minuter. 1100 kr (ord.pris1350kr) Drop in 300kr Anmälan kan göras på Messenger eller på SMS 0739 301 756 Betalning gör du via Swish 123 135 7037 eller bg 5444-5507 Vecka 37 Barnyoga Yoga för ungdomar Tider publiceras inom kort. Nyhet – Föda utan rädsla Lördag 12 september kl. 10.00–13.00 En kurs för er som väntar barn och vill skapa de bästa förutsättningarna för en trygg och positiv förlossningsupplevelse. Kursen riktar sig till gravida från vecka 25–30 och genomförs tillsammans med partner eller stödperson. Pris: 1 795 kr/par Vi ser fram emot en höst fylld av rörelse, återhämtning, gemenskap och utveckling. Varmt välkommen! Anmäl och betalning sker via Swish 123 135 7037 eller bg 5444-5507. Har du frågorn och funderingar kontakta mig,EwaMarie på mobilnummer 0739 301 756 eller via Messenger samt sms. Ser fram emot att få träffa dig och en skön hösttermin. Varmt välkommen! EwaMarie

HELA-mig öppethus och kursstart. 

Ewa Marie Eliasson

facebookEvent-1022306387097457-0

✨ Ge dig själv en dag för återhämtning, balans och ny energi. ✨ När gav du dig själv en hel dag för att bara landa, andas och fylla på? Välkommen till **Sol–Måne Hälsodag** – en dag där vi tillsammans skapar utrymme för återhämtning, närvaro och inre balans genom rörelse, ljud och läkande behandlingar. Under dagen får du uppleva: ☀️ Sol–Måne Yoga 🎶 Ett hjärtöppnande Sound Bath 🌿 TRE – Tension & Trauma Releasing Exercises, en evidensbaserad metod som hjälper kroppen att släppa djupa spänningar, reglera nervsystemet och skapa mer lugn, energi och motståndskraft. ✨ Frekvensbehandlingar 💛 En varm och trygg miljö där du får möjlighet att slappna av, återhämta dig och bara vara. Den här dagen passar dig som känner dig stressad, trött eller bara längtar efter en paus för kropp och sinne. 📅 **Lördag 29 augusti 2026** 📍 **Yoga Treats, Göteborg** 🎟️ **Pris:** 300 kr Anmäl dig genom att swisha **300 kr** till **0730-512300** **Meddelande:** *Sol-Måne hälsodag* 📱 SMS: 072-353-6749 📧 E-post: info@yogatreats.se ✨ Antalet platser är begränsat, så säkra din plats redan idag! Kom själv eller ta med en vän – vi ser fram emot att dela denna dag med dig.

Parcourez les événements bien-être du week-end