yoga
Yoga med din bebis, onsdagar kl 10-11
onsdag 21. oktober 2026, 10:00Malmö, Gustav Adolfs torg 43, Malmö
Arrangeres av
INFINITE YOGA MALMÖ
Om dette arrangementet
Yoga med din bebis med Isabelle Wardaeus
Onsdagar 10-11
Kursstarter 19 aug & 14 okt 2026
Skön, inkännande och mjukt stärkande yoga för dig som förälder eller annan nära vuxen tillsammans med ditt barn. Välkommen till en mysig och lekfull stund tillsammans!
Rörelse och mjukhet till dig som förälder, lekfullhet för ditt barn
Yogan har fokus på rörelser som mjukar upp och stärker din kropp i vardagen med ett litet barn, och som även främjar närvaron med och anknytningen till ditt barn. Vi följer med i barnens rytm och flöde, och övar samtidigt på att vara här i stunden med både oss själva och barnen.
Kurs för barn som är ca 6 månader och uppåt
Den här kursen som vänder sig till dig med barn som är från ca 6-8 månader och uppåt och här väver vi in inslag för mys och lek med barnen genom rörelse och sång, samt stärkande och flödande inslag för din kropp i yogan.
Vi rör oss i enkla flöden och positioner och stärker kroppen på mjukt och inkännande vis. Vi ger extra fokus till nacke, axlar och rygg, som bär mycket och lätt blir spända i vardagen med ett litet barn.
Kom som du är, utan prestation & måsten
Här finns utrymme för både dig och ditt barn att vara precis som ni är, och vi släpper taget om alla borden, måsten och prestation och bjuder in glädjen i att ha en hel yogasal fylld med barn som sprudlar i sin alldeles egen energi! Vi använder ljud, sång och rörelser för att göra detta till en lekfull, mysig och rolig stund för både stora och små.
Skratt, fniss, förtjusta rop, gråt - alla ljud är välkomna här från både stora och små, allt får finnas.
Vi inleder klassen med en kort landning och delning där alla har möjlighet att berätta om dagsform i kropp och känslor. Klassen anpassas sedan efter både de stora och små deltagarnas behov just nu.
Vad innehåller en klass i Yoga med din bebis?
• Yogapositioner med inspiration på hur ditt barn kan vara med i yogan
• Sångmeditation
• Rörelsesekvenser
• Balansövningar
• Kortare inslag av babyoga
• Övningar där du och ditt barn möts och leker i yogan tillsammans
Ingen tidigare yogaerfarenhet behövs
Du behöver ingen tidigare erfarenhet av yoga för att vara med, nybörjare så väl som erfarna yogis är varmt välkomna! Om du har en bild av att yoga alltid är tyst och stilla, så kommer denna klass vara något helt annat än det. :)
Läs mer:
https://infiniteyoga.se/yoga-med-din-bebis
Onsdagar 10-11
Kursstarter 19 aug & 14 okt 2026
Skön, inkännande och mjukt stärkande yoga för dig som förälder eller annan nära vuxen tillsammans med ditt barn. Välkommen till en mysig och lekfull stund tillsammans!
Rörelse och mjukhet till dig som förälder, lekfullhet för ditt barn
Yogan har fokus på rörelser som mjukar upp och stärker din kropp i vardagen med ett litet barn, och som även främjar närvaron med och anknytningen till ditt barn. Vi följer med i barnens rytm och flöde, och övar samtidigt på att vara här i stunden med både oss själva och barnen.
Kurs för barn som är ca 6 månader och uppåt
Den här kursen som vänder sig till dig med barn som är från ca 6-8 månader och uppåt och här väver vi in inslag för mys och lek med barnen genom rörelse och sång, samt stärkande och flödande inslag för din kropp i yogan.
Vi rör oss i enkla flöden och positioner och stärker kroppen på mjukt och inkännande vis. Vi ger extra fokus till nacke, axlar och rygg, som bär mycket och lätt blir spända i vardagen med ett litet barn.
Kom som du är, utan prestation & måsten
Här finns utrymme för både dig och ditt barn att vara precis som ni är, och vi släpper taget om alla borden, måsten och prestation och bjuder in glädjen i att ha en hel yogasal fylld med barn som sprudlar i sin alldeles egen energi! Vi använder ljud, sång och rörelser för att göra detta till en lekfull, mysig och rolig stund för både stora och små.
Skratt, fniss, förtjusta rop, gråt - alla ljud är välkomna här från både stora och små, allt får finnas.
Vi inleder klassen med en kort landning och delning där alla har möjlighet att berätta om dagsform i kropp och känslor. Klassen anpassas sedan efter både de stora och små deltagarnas behov just nu.
Vad innehåller en klass i Yoga med din bebis?
• Yogapositioner med inspiration på hur ditt barn kan vara med i yogan
• Sångmeditation
• Rörelsesekvenser
• Balansövningar
• Kortare inslag av babyoga
• Övningar där du och ditt barn möts och leker i yogan tillsammans
Ingen tidigare yogaerfarenhet behövs
Du behöver ingen tidigare erfarenhet av yoga för att vara med, nybörjare så väl som erfarna yogis är varmt välkomna! Om du har en bild av att yoga alltid är tyst och stilla, så kommer denna klass vara något helt annat än det. :)
Läs mer:
https://infiniteyoga.se/yoga-med-din-bebis
Hvor det finner sted
Greit å vite
Avbestilling
Gratis avbestilling frem til arrangementets starttidspunkt.
