Irma Rendon
VerifisertErnæringsterapeut
Om
Jeg hjelper kvinner og travle profesjonelle som sliter med vektøkning, lav energi, cravings eller hormonelle forandringer med å gjenvinne kontrollen over helsen sin gjennom personlig tilpasset ernæring og en funksjonell medisin tilnærming.
Mange av mine klienter kommer til meg etter å ha prøvd ulike dietter uten varige resultater. I stedet for å fokusere kun på kalorier, jobber jeg med å identifisere årsakene bak vektøkning og metabolsk ubalanse, slik som tarmhelse, hormonelle forandringer, stress og livsstilsvaner.
Min tilnærming kombinerer vitenskapsbasert ernæring med praktiske livsstrategier for å hjelpe deg med å gå ned i vekt, gjenopprette energi og forbedre langvarig velvære.
Jeg ble utdannet ved College of Naturopathic Medicine i England, med spesialisering i ernæring, funksjonell medisin og helhetlige helse-strategier.
Før jeg ble kostholdsterapeut, arbeidet jeg i 20 år i multinasjonale selskaper. Denne erfaringen gjør at jeg forstår utfordringene med å opprettholde god helse mens man håndterer krevende karrierer og travle livsstiler.
Målet mitt er å hjelpe deg med å skape realistiske og bærekraftige vaner som støtter vekttap, bedre energi og langsiktig helse.
Du kan ha fordel av å jobbe med meg hvis du føler deg fastlåst i vekten din, sliter med lav energi, opplever hormonelle forandringer, eller ønsker en klar og personlig strategi for å forbedre helsen din.
Hvis du er klar til å ta en mer personlig og bærekraftig tilnærming til helsen din, vil jeg gjerne støtte deg.
Lær mer:
www.effectivenutrition.se
Sesjoner
Book en sesjon med Irma
Anmeldelser
Erfaring
Ernæringsterapeut & Funksjonsmedisinsk helsocoach
Sverige
Sep 2019 - Present · Stockholm
Som ernæringsfysiolog hjelper jeg klienter med å forbedre helsen sin gjennom personlig tilpasset ernæring og livsstilsstrategier. Jeg analyserer helseforhold og medisinsk historie med Functional Medicine Matrix og Timeline, vurderer næringsbehov, lager individuelle kostholdsplaner, gir råd om kosttilskudd og livsstil, samt anbefaler relevante laboratorietester ved behov.
Utdanning & sertifiseringer
Videreutdanning i Avansert Ernæring, Forskning og Praksis
England
Jul 2018 - Jun 2022 · London
Mastergrad i Avansert Ernæring, Forskning og Praksis London South Bank University, Storbritannia Spesialisering i avansert ernæring, klinisk praksis og ernæringsforskning.
Naturterapeutisk ernæringsterapeut
England
Sep 2015 - Aug 2018 · Manchester
Høyskole for naturmedisin (CNM), Storbritannia Utdanning innen naturopatisk ernæringsterapi med fokus på klinisk ernæring, funksjonell medisin, livsstilsmedisin og individtilpassede koststrategier for å støtte helse og forebygge sykdom.
Galleri
Sted
Åpne i Google MapsOfte stilte spørsmål
