Deep Connection: Breathwork For Couples

En tre timmar lång upplevelse skapad för par som vill komma närmare varandra.

Bortom vardagens samtal, rutiner och roller finns möjligheten att mötas på ett annat sätt. Att sakta ner, känna in varandra och skapa kontakt genom kroppen, andetaget och full närvaro.

Under tre timmar utforskar vi olika övningar skapade för att fördjupa kontakten mellan er. Kroppsligt, känslomässigt, energetiskt och själsligt.

Vi kommer bland annat att använda oss av övningar som ger er möjlighet att möta och uppleva varandra på nya, väldigt djupa, sätt. Öva på att dela med er av era behov, hur ni vill bli mötta och hållna, och också hur ni kan möta er partner i vad den vill ha.

I hjärtat av upplevelsen ligger en djupare breathwork-session.

En av er får gå in i andningen medan den andra håller space – närvarande, stöttande. En möjlighet att både öva på att ta emot och att finnas där för sin partner. Att mötas i sårbarhet, tillit och närvaro på ett sätt som vi sällan skapar utrymme för i vardagen.

Breathwork for Couples är för er som vill fortsätta upptäcka varandra.

Ni behöver inte ha något i relationen som behöver lösas. Det här handlar om att ge er själva några timmar där relationen får stå i centrum. Att skapa mer närhet, öppenhet och kontakt, med er själva och med varandra.

Sessionen hålls i en liten och intim grupp med plats för max 6 par.

Alkoholfri dryck och lättare tilltugg serveras.

Kom som ni är. Gå härifrån lite närmare varandra.

Sessionen kommer hållas på engelska.

3 timmar
Max 6 par

Hemmet Studio
Brännkyrkagatan 50A, Stockholm
1 995 kr per par

Bokning sker att du antingen skriver till mig på [email protected] eller swishar till 0760043440 med en mejladress i meddelandet för mer information.