Yogaresa till Gran Canaria med Yogabolaget och Apollo Sports

Yogaresa med Cecilia Hedström Yogabolaget

Monte Feliz – Powered by Playitas

23 jan

Lämna den kalla vintern och alla måsten hemma och följ med på en yogaresa till Gran Canaria i januari. Rulla ut mattan i skuggan av en palm och bara andas. En vecka fylld av återhämtning och gemenskap och tid för dig.



Om resan

Den här veckan är för dig som vill investera i ditt välmående, sakta ner tempot och fylla på med ny energi.



Vi startar dagarna på yogamattan med en mjuk och energigivande klass där vi väcker kroppen och skapar en lugn start på dagen. På eftermiddagen möts vi igen för en längre yogaklass, där vi får tid att landa, utforska och fördjupa oss.



Däremellan, och under vår helt lediga dag en gång under vistelsen, finns gott om tid att njuta av solen, åka på en utflykt, ta en promenad, läsa en bok, vila, reflektera eller bara vara. Det finns också utrymme för fina samtal och gemenskap med de andra deltagarna. På kvällarna möts vi för en gemensam middag.



Under yogapassen utforskar vi rörelse, balans och olika sätt att anpassa praktiken efter just din kropp och dina behov. Varje dag har sitt eget tema, med nya perspektiv och inspiration som hjälper dig att utvecklas i din yoga och samtidigt komma närmare en känsla av lugn och närvaro.

Det kommer även erbjudas tre längre workshops som ger möjlighet till fördjupning. Två av dessa fokuserar på silent yoga, yin yoga och meditation för att skapa utrymme för återhämtning och närvaro, medan den tredje har fokus på dynamisk yoga med rörelse, energi och flöde.

Klasserna är inkännande utformas så att alla kan delta utifrån sin egen nivå och dagsform . Du kan resa själv eller tillsammans med någon. Alla är välkomna och det är en varm och fin gemenskap



Information om veckan

Pris från: 16 498:-

Datum: 23-30 januari 2027

Avresa från: Stockholm, Göteborg & Köpenhamn

Hotell: Monte Feliz - powered by Playitas

Flygtider: Se flygtider och bokar gör du på Apollos hemsida

Yogaresa med Cecilia Hedström | Yogabolaget | Apollo https://share.google/I4AKYBRzMWkLPEhWa