Lymf- & ansiktsyoga med Milla Floryd | Arken Hotel

En ny start – inifrån och ut. 🤍

Vårt uppskattade retreat med Milla Floryd är tillbaka på Arken Hotel & Art Garden Spa! Välkommen till en helg fylld av återhämtning, ny kunskap och välgörande stunder för både kropp och sinne.

Under retreatet får du fördjupa dig i lymfsystemets funktion och upptäcka hur mjuk rörelse, medveten andning och hållbar egenvård kan bidra till ökat välbefinnande.

Milla, som har över 20 års erfarenhet som yogalärare, guidar dig genom tre inspirerande pass:

🌿 Föreläsning & rörelse – lär dig mer om fascia, hållning och lymfsystemet.

🌿 Lymfyoga – mjuka rörelser och medveten andning med fokus på flöde, balans och återhämtning.

🌿 Ansiktsyoga – övningar för att aktivera ansiktsmusklerna, släppa spänningar och skapa naturlig lyster.

Gör helgen till en hel retreatupplevelse! ✨

Med vårt övernattningspaket får du även njuta av en god 2-rätters middag, en lång kväll på Art Garden Spa med tapas och mousserande vin, en skön hotellnatt, frukostbuffé och härlig brunch.

DATUM & PRIS

🤍 6–7 februari 2027
🤍 Retreat med övernattning från 2 795 kr/person
🤍 Dagpaket söndag kl. 10–16: 995 kr/person
🤍 Tillval till dagpaketet: två timmar på spa för 350 kr
🤍 Medlemmar på Art Garden Spa får 15 % rabatt på dagpaketet.

Ge dig själv tid att landa, fylla på med energi och upptäcka nya sätt att ta hand om dig själv.

Varmt välkommen! 🤍