Sorg - Möt din sorg

Välkommen till en kväll där vi utforskar sorg genom kroppen, närvaro och få bli bevittnad.

Sitter din sorg fast och vet du inte hur du ska gå vidare eller känner du att du har svårt att släppa den då du kanske har börjat identifiera dig med den? Har du kontakt med din sorg eller har den tryckts ner i det dolda? Är det din sorg eller bär du på någon annans?

Hur sorgen i ditt liv än ser ut just nu så är du välkommen att komma och utforska den tillsammans. Max 10 platser.

Hjärtesorg, dödsfall, livet som inte blev som man tänkt.. allt är välkommet

Släpp tyngden, inte visdomen. Vi kan hedra vår smärta utan att bära den för alltid

Jag heter Margarita Tzotzi och sorg har varit en av mina största lärare i livet, tills den faktiskt satte sig fysiskt på min kropp.
Jag delar lite av mina erfarenheter och hur viktigt det är att inte skippa en sorgeprocess.

Jag har utbildningar inom sorgebearbetning, Traumaanpassad yoga, Embodiment coaching och trauma coaching och nervsystemsreglering så jag blandar lite olika tekniker och lyssnar även in på vad gruppens behov är i stunden.

Detta är den första serien av tre där vi utforskar tre teman och man kan komma på samtliga eller på den man känner sig kallad till!

Kostnad 200 kr.

Anmälan via mail: [email protected] där får du bekräftelse och information om betalning.

Kommande träffar:

Död - Är du rädd för att dö? 17/12

Liv - leva i brist eller tillit? 14/1