Yoga
Afterwork Yoga i vila och återhämtning
fredag 6 november 2026, 16:15Umeå, Skolgatan 45, SE-903 27 Umeå, Sverige
Arrangeras av
Annas Yogaskola
Om detta evenemang
Under den här timmen får du landa i lugna, mjuka yoga positioner med mycket stöd av bolster, kuddar och filtar för att kroppen ska känna sig trygg och kunna släppa taget om spänningar och stress.
Klassen avslutas med yoga nidra, en guidad djupavslappning som hjälper dig att återhämta dig och fylla på med energi inför helgen.
Kom precis som du är – trött, stressad eller bara sugen på en lugn stund.
Den här klassen kräver ingen tidigare erfarenhet av yoga och passar alla, även gravida.
Läs mer och anmäl dig på annasyogaskola.com
Klassen avslutas med yoga nidra, en guidad djupavslappning som hjälper dig att återhämta dig och fylla på med energi inför helgen.
Kom precis som du är – trött, stressad eller bara sugen på en lugn stund.
Den här klassen kräver ingen tidigare erfarenhet av yoga och passar alla, även gravida.
Läs mer och anmäl dig på annasyogaskola.com
Var det äger rum
Skolgatan 45, SE-903 27 Umeå, Sverige
Umeå
Umeå
Bra att veta
Avbokning
Fri avbokning fram till evenemangets starttid.
