MeditationYoga
Gongbad med Mattias Sundman
söndag 8 november 2026, 14:30Stockholm, Kroppsverkstan & Yogarummet
Arrangeras av
Kroppsverkstan & Yogarummet
Om detta evenemang
Välkommen till en stund för djup vila, återhämtning och närvaro !
Under ett 90 minuter långt Gongbad får du möjlighet att landa, släppa vardagens intryck och bara vara. Du ligger eller sitter bekvämt medan ljudet och vibrationerna från gongen omsluter dig. Gongens klanger och ljudvågor kan hjälpa sinnet att varva ner och skapa ett djupt avslappnat tillstånd, ibland beskrivet som ett gränsland mellan sömn och vakenhet.
Många upplever att tankarna får vila och att kroppen får möjlighet att släppa på spänningar och stress. Efter ett Gongbad känner man sig ofta lugnare, mjukare och mer närvarande och många upplever en känsla av ny energi och återhämtning.
Mattias Sundman är utbildad Gongmästare och MEM-Gong Yoga-lärare och driver företaget Feel The Vibes.
Med stor passion för gongens ljud och vibrationer vill han göra den djupa avslappningens värld tillgänglig för fler.
Mattias håller regelbundet Gongbad, Gongavslappningar och workshops för dig som vill utforska gongens kraftfulla ljudlandskap.
Plats: Yogarummet Björkhagen, Halmstadsvägen 43, T-Björkhagen, ingång via caféet Dough
Pris: 420 kr
Medlemspris 20 % rabatt: 336 kr
Under ett 90 minuter långt Gongbad får du möjlighet att landa, släppa vardagens intryck och bara vara. Du ligger eller sitter bekvämt medan ljudet och vibrationerna från gongen omsluter dig. Gongens klanger och ljudvågor kan hjälpa sinnet att varva ner och skapa ett djupt avslappnat tillstånd, ibland beskrivet som ett gränsland mellan sömn och vakenhet.
Många upplever att tankarna får vila och att kroppen får möjlighet att släppa på spänningar och stress. Efter ett Gongbad känner man sig ofta lugnare, mjukare och mer närvarande och många upplever en känsla av ny energi och återhämtning.
Mattias Sundman är utbildad Gongmästare och MEM-Gong Yoga-lärare och driver företaget Feel The Vibes.
Med stor passion för gongens ljud och vibrationer vill han göra den djupa avslappningens värld tillgänglig för fler.
Mattias håller regelbundet Gongbad, Gongavslappningar och workshops för dig som vill utforska gongens kraftfulla ljudlandskap.
Plats: Yogarummet Björkhagen, Halmstadsvägen 43, T-Björkhagen, ingång via caféet Dough
Pris: 420 kr
Medlemspris 20 % rabatt: 336 kr
Var det äger rum
Kroppsverkstan & Yogarummet
Stockholm
Stockholm
Bra att veta
Avbokning
Fri avbokning fram till evenemangets starttid.
