Irma Rendon
Näringsterapeut
Om
Jag hjälper kvinnor och yrkesverksamma personer som kämpar med viktuppgång, låg energi, sötsug eller hormonella förändringar att återfå kontroll över sin hälsa genom personligt anpassad nutrition och ett funktionellt medicinskt perspektiv.
Många av mina klienter kommer till mig efter att ha provat olika dieter utan långsiktiga resultat. Istället för att bara fokusera på kalorier arbetar jag med att identifiera grundorsaker till viktuppgång och metabol obalans, såsom tarmhälsa, hormonella förändringar, stress och livsstilsvanor.
Mitt arbetssätt kombinerar evidensbaserad nutrition med praktiska livsstilsstrategier för att hjälpa dig att gå ner i vikt, återfå energi och förbättra ditt långsiktiga välbefinnande.
Jag utbildade mig vid College of Naturopathic Medicine i England med fokus på nutrition, funktionell medicin och holistiska hälsostrategier.
Innan jag blev näringsterapeut arbetade jag i över 20 år i internationella företag. Det gör att jag förstår de utmaningar många möter när de försöker balansera hälsa, arbete och ett hektiskt liv.
Mitt mål är att hjälpa dig skapa realistiska och hållbara vanor som stödjer viktnedgång, bättre energi och långsiktig hälsa.
Du kan ha nytta av att arbeta med mig om du känner dig fast i din vikt, upplever låg energi, hormonella förändringar eller vill ha en tydlig och personlig strategi för att förbättra din hälsa.
Om du vill ta ett mer personligt och hållbart steg mot bättre hälsa hjälper jag dig gärna.
Läs mer:
www.effectivenutrition.se
Plats
Öppna i Google MapsSessioner
Boka en session med Irma
Erfarenhet
Näringsterapeut & Funktionsmedicinsk hälsocoach
Sverige
Sep 2019 - Present · Stockholm
Som näringsterapeut hjälper jag klienter att förbättra sin hälsa genom personligt anpassad nutrition och livsstilsstrategier. Jag analyserar hälsotillstånd och medicinsk historik med Functional Medicine Matrix och Timeline, bedömer näringsbehov, skapar individuella kostplaner, ger råd om kosttillskott och livsstil samt rekommenderar vid behov relevanta laboratorietester.
Utbildning & certifieringar
Postgraduate in Advanced Nutrition, Research and Practice
England
Jul 2018 - Jun 2022 · London
Postgraduate in Advanced Nutrition, Research and Practice London South Bank University, UK Fördjupningsutbildning inom avancerad nutrition, klinisk praktik och nutritionsforskning.
Naturopathic Nutritional Therapist
England
Sep 2015 - Aug 2018 · Manchester
College of Naturopathic Medicine (CNM), UK Utbildning inom naturopatisk näringsterapi med fokus på klinisk nutrition, funktionell medicin, livsstilsmedicin och individanpassade koststrategier för att stödja hälsa och förebygga sjukdom.
Galleri
Recensioner
Vanliga frågor