LJUS &amp; LÄTTHET Gongbad &amp; ljudresa med Kerstin och Zoran 23 oktober
När hösten fördjupas och vi går in i den mörkare delen av året, bjuder vi in till en kväll av ljud, vila och mjuk återhämtning.
Ljus &amp; Lätthet är en ljudresa där gongar, klangskålar och andra instrument får skapa ett rum för stillhet, närvaro och inre rymd. Ljudet och vibrationerna sprider sig genom kroppen och kan hjälpa nervsystemet att varva ner på ett sätt som är svårt att nå genom att bara försöka koppla av. En motvikt till tyngd, tempo och vardagens brus — och en påminnelse om att ljuset inte bara finns omkring oss, utan också inom oss.
Du får lägga dig bekvämt, släppa taget en stund och låta vibrationerna bära dig in i djup vila. Många somnar under resan, och det är precis så det får vara.
Inga förkunskaper behövs. Du behöver inte prestera, förstå eller göra något särskilt.
Bara komma som du är. Andas. Lyssna. Vila. Och låta något inom dig bli lite lättare.
Varmt välkommen till en stilla kväll med Kerstin och Zoran. En stund för ljus, lätthet och återknytning.
‍
Kommande GONGBAD på Wisdom Works Studio: 20/11, 18/12
‍

Gong & Ljudresa

Zoran

ljustandlatt-okt26-landscape-text-002.jpg

I give my consent for the data provided above to be passed on to the provider of this platform and to the event organizer. Removal of registered data on this platform occurs after 15 months.

facebook

instagram

Det här är en inbjudan att pausa, att landa djupt och att vila i det som är. Att släppa taget om året som varit, mjukna i kroppen och låta stillheten omsluta dig. Vi guidar dig genom en lugn och inkännande vinterritual som hjälper nervsystemet att varva ner, kroppen att återhämta sig och sinnet att klarna. Annamaria och Jenni håller ett varmt, tryggt rum där du får sjunka ner, bli omhändertagen och vila i vinterns långsamma rytm. Retreaten bjuder på: • Yinyoga som mjukar upp, grundar och bjuder in djup vila • Lugnande andningsövningar som stillar och fördjupar närvaron • Sound healing som vaggar dig in i återhämtning och inre balans • Orakelkort och sharing för reflektion och stilla insikter • Yogi-fika som en varm, hjärtlig avslutning Datum: 7/11 kl. 13.00–18.00 Retreatledare: Jenni Enigk &amp; Annamaria Hemington Pris: 950 kr Boka: https://www.brahmayoga.se/kurs?kurs=return-to-stillness

Explora los eventos de Sonido

Gong & Ljudresa

Mini retreat - Return to Stillness