Kundalini Dance, Sthlm

“När jag blundar och hör musiken försvinner världen och något annat tar vid.

En rörelse som inte börjar i mig men rör sig genom mig.
Det är inte dans, inte teknik, bara tillit.

En överlåtelse till det som redan vet, till kroppens egen intelligens, den tysta visdomen under allt brus. Jag låter den tala. Låter den skaka, mjukna, sträckas, smälta, uttrycka.

Kanske är det läkande, kanske är det bara liv som äntligen får röra sig fritt. I rörelse hittar jag hem.”



Denna kväll bjuder vi in till Kundalini Dance, en form av ecstatic och free flow dance, där vi låter kroppen uttrycka sig fritt. Vi börjar med en mjuk, intuitiv aktivering, som hjälper oss att släppa taget och väcka energin i kroppen. Här finns ingen prestation, bara närvaro, tillit och ett utrymme där du kan våga vara precis som du är.


Många av oss är vana vid att hålla tillbaka känslor, impulser, rörelse och uttryck. Kroppen samlar ofta på stress, spänningar och sådant som aldrig riktigt får ett utlopp. Genom fri rörelse får kroppen möjlighet att börja släppa på det som hållits inne, samtidigt som vi stärker kontakten med intuition, känslor och vårt autentiska uttryck.

När vi tillåter kroppen att röra sig fritt utan prestation eller krav kan något mjukna. Energi får börja flöda, nervsystemet får möjlighet att reglera sig och vi kan känna oss mer levande, fria och närvarande.

Här finns inget rätt eller fel sätt att röra sig. Du behöver inte kunna dansa. Det viktigaste är inte hur det ser ut, utan hur det känns.

Välkommen att dansa med oss, ingen erfarenhet krävs, bara ett öppet hjärta och en nyfiken kropp.



Att tänka på inför eventet:
- Ha mjuka kläder du kan röra dig fritt i
- Ta med vattenflaska
- Kom nykter och drogfri
- Kontakta Jessica innan anmälan om du vill delta och är gravid, har hjärtproblem, epilepsi eller har en historia av psykotiska problem. Klassen riktar sig endast till myndiga personer, dvs. över 18 år.




Anmäl dig via länken:
https://peach.nu/activities/J9uJbTCIcpzcgJHD9jzC



Vid frågor:
Kontakta Jessica på Messenger eller [email protected]





Vill du se alla mina klasser/workshops eller boka en enskild session eller behandling? följd länken: https://peach.nu/jessicajansson




Vem är Jessica?
Jessica har haft en djupgående och livsförändrande resa med kundalinienergin. Det har inte bara handlat om att förstå energin, utan om att leva i samklang med den på ett djupt och autentiskt sätt. För henne är kundalini mycket mer än bara en energi. Det är ett kraftfullt verktyg för självläkning, inre transformation och personlig insikt.

Med sitt lugn, sin inkännande närvaro och sin genuina öppenhet skapar Jessica ett tryggt och tillåtande space där människor får landa i sig själva. Här finns inga krav eller förväntningar. Alla är välkomna precis som de är, och det är i den närvaron som verklig läkning kan ske.

Jessica är certifierad Reiki Healer, diplomerad livscoach, lymfmassör, bodyworker och har utbildat sig inom både Kundalini Touch och IEH breathwork. Hennes erfarenhet som facilitator genomsyras av autenticitet, lyhördhet och en djup önskan att stötta andra i att hitta sin egen kraft. Genom sitt arbete vill hon inspirera människor att väcka sin inre potential och leva i större balans och sanning med sig själva.