Meditationsworkshop med Markus Atmananda i Stockholm

Ibland slutar gamla strategier att fungera. Det kan vara för att vi slutat tro på dem, vi går igenom en kris eller vi har tröttnat på att det alltid är samma tankar som snurrar runt. Och i all förändring är det lätt att känna sig vilse. Men i den vilsenheten finns en öppning för att utforska och hitta något nytt. En stabilitet och sinnesro som inte rubbas av yttre omständigheter.
​​​
”THE DARK NIGHT OF THE SOUL" är vad som händer när du upptäcker att den person du byggt upp; dina roller, din känsla av kontroll, slutar fungera. Utifrån kan det se ut som att du går igenom en depression eller en tuff period, men det är inte bara det.

När längtan efter att känna sig fri och levande blir för stor utmanas vår självbild. Vårt liv behöver ändras och omformas för att möta både känslorna som kommer upp och förändringen inom oss.

I denna helgworkshop tittar vi tillsammans på vägar framåt, hur livets svängningar kan användas som drivkraft till större frihet och hur du hittar harmoni i ditt liv.
​
Under helgen kommer vi bland annat att utforska:
​
Vad ”Dark Night of the Soul” innebär, och hur en livskris kan stötta vår andliga utveckling.

Hur det går att förlösa negativa känslor genom att möta dem fullt ut.

Hur vi kan hitta ro och trygghet i livets upp- och nergångar.



OM MARKUS ATMANANDA

Markus Atmananda har utforskat meditation sedan 1999. Han började sin andliga resa efter en depression i slutet av 90-talet, och hans första möte med meditation var genom böcker av författare som Osho, Krishnamurti och Ramana Maharshi. Utan att känna till några specifika meditationstekniker satt han och betraktade sitt sinne i flera timmar per dag. Han fick snabbt glimtar av den frihet och stillhet som finns bortom tankarna. Han kände en stark dragning mot de icke-dualistiska traditionerna och har efter det träffat flera lärare inom dessa traditioner, inklusive Mooji, Adyashanti, Swami Shashwat och Nukunu. Åren 2016-2017 bodde han i Indien med sin guru.

Markus är idag baserad i Malmö där han undervisar i non-dual meditation, på plats och online. Hans förhållningssätt är rakt, vänligt och tydligt. Han guidar mot och förkroppsligar den närvaro som möter allt som det är, även när livet utmanar.


LÄRARE: MARKUS ATMANANDA
DATUM: 28—29:E NOV
TID: 13.00—16.00
PRIS: 1.800 SEK
PLATS MITTFÄLTSGATAN 15
"STORA STUDION"