Kaikki haastattelut
Haastattelu
MindfulnessHyvinvointivalmennusMeditaatio

Haastattelu Sari:n kanssa: Parantaminen Energialla, Myötätunnolla ja Rohkeudella

Sarin matka yrityslaisten stressistä ja elämän vaikeimmista haasteista johti hänet reikiin, meditaatioon ja parantamiseen. Nyt hän opastaa muita vapauttamaan traumansa, löytämään sisäisen rauhan ja rakentamaan resilienssiä myötätuntoisen energiatyön ja tietoisen valmennuksen kautta.

Soulcircus Team
Soulcircus Team
27. kesäkuuta 2025
6 min
Haastattelu $Sari$:n kanssa: $Parantaminen$ $Energialla$, $Myötätunnolla$ ja $Rohkeudella$

Voisitko kertoa vähän itsestäsi ja siitä, kuinka aloitit alallasi?

Nimeni on Sari, ja matkani alkoi todella noin 11 vuotta sitten. Olin viettänyt 15 vuotta pankkimaailmassa ja kärsinyt vakavasta stressistä. Ylennyksen myötä minusta tuli kateuden ja kiusaamisen kohde kollegoiden keskuudessa, mikä sai minut menettämään kaiken merkityksen työssäni. Jokseenkin myrkytetyssä ympäristössä selviytyäkseni ja unelmiani tavoitellakseni käännyin erilaisten valmennusmuotojen puoleen. Tuona aikana konsultoin myös yhtä mediaalia, joka kertoi minulle, että minussa on paljon parantavaa energiaa. Uteliaana aloin tutkia, mitä se tarkoittaa, ja löysin pian Reiki-mestarini Tukholman eteläpuolelta. Reiki-opetus toi minulle sisäistä rauhaa ja hiljaisuutta, jota en ollut ennen tuntenut, ja tunsin kutsumuksen syventää käytäntöäni.

Kurssin toisella tasolla opettajani kertoi, että hän aisti minulle avautuvan polun Intiassa. Tuolloin en voinut kuvitellakaan, miten Intia voisi liittyä elämääni, kunnes erään naapurin ystävä alkoi lähettää minulle viestejä Facebookissa ja kertoi matkustavansa Lounais-Intiaan. Muistaen, mitä opettajani oli sanonut, seurasin uteliaisuuttani ja liityin häneen. Tämä matka vei minut laajaan valkoiseen temppeliin ja voimakkaisiin meditaatio- ja joogaharjoituksiin, jotka auttoivat vapauttamaan emotionaalista painolastia, jota olin kantanut vuosia.

Miten päädyit työskentelemään ammattilaisena tietyllä alallasi? Mikä inspiroi sinua?

Matkani ei ollut vain stressin muovaama, vaan se otti dramaattisen käänteen, kun minut diagnosoitiin terminaalivaiheen syöpään ja kävin läpi kemoterapiaa. Se kokemus pakotti minut syvälle miettimään elämääni ja kaikkea, mitä olin siihen mennessä käynyt läpi. Tajusin, että olin kantanut lapsuudesta asti traumoja, joita Reiki ja Intiassa oppimani meditaatiotekniikat auttoivat käsittelemään ja vapauttamaan.

En voinut olla ajattelematta, että varmasti muitakin on elänyt samankaltaista kipua. Nämä työkalut olivat auttaneet minua parantumaan ja löytämään rauhaa kaaoksen keskellä, ja tunsin kutsumusta jakaa niitä. Yksi ystäväni naapurustosta kannusti minua ja varasi jopa meille tilan. Yhdessä aloitimme meditaatio- ja parannussessioiden tarjoamisen paikallisessa perinteiden yhdistyksen omistamassa maalaisnavetassa Upplands Väsbyssä. Vastaus oli valtava. Tämä kipinä sytytti minussa uudelleen jotakin ja antoi minulle voimaa jättää pankkimaailma taakseni pysyvästi.

Mikä on ollut, ja mikä on yhä, tavoitteesi ja motivaatiosi tehdä sitä työtä, jota teet?

Pienenä tunsin syvää yhteyttä Michael Jacksonin kappaleeseen "Heal the world, make it a better place." Se kuvasi täydellisesti, miltä olen aina toivonut maailman tuntuvan, paikasta, jossa ihmiset paranevat traumoistaan ja elävät rauhassa ja myötätunnossa kaikkien olentojen kanssa. Tämä kaipuu ohjaa yhä kaikkea mitä teen. Tuntuu myös niin paljon iloa, kun näen muiden olevan onnellisia, kun he toteuttavat unelmiaan ja tavoitteitaan. Se pitää minut menossa.

Voisitko selittää erityistä käytäntöäsi jollekulle, joka on täysin uusi siinä?

Kun astut Reiki-parannussessiooni, sinut toivotetaan lämpimään tilaan kynttilänvalossa ja kylmillä päivillä lämpimin takoin. Aloitamme lyhyellä keskustelulla siitä, mitä kohtaat tällä hetkellä, fyysisesti tai emotionaalisesti. Sitten makaat täysin vaatteet päällä hierontapöydällä, käärittynä peittoihin, ja laitan käteni hellästi eri puolille kehoasi kanavoidakseni Reiki-energiaa, joka auttaa liuottamaan energisia esteitä ja tukee sekä emotionaalista että fyysistä parantumista. Moni tuntee sen jälkeen syvää hiljaisuutta ja rauhaa, jotain, mitä keho tarvitsee säännöllisesti vapautuakseen myrkkyistä, joita se on varastoinut kehoon ja mieleen. Jos tunnet kutsumusta harjoittaa Reikiä itse, tarjoan koulutusta sekä paikan päällä että verkossa. Opit tasapainottamaan energiasi, kirkastamaan ne asiat, jotka eivät enää palvele sinua, ja auttamaan muita parantamisessa.

Meditaatiosessioissani, joko verkossa tai paikan päällä - ohjaan sinut ikiaikaisiin opetuksiin, jotka avaavat tietoisuuttasi ja valmistavat sinut syviin meditaatiokäytäntöihin Intiasta. Lopetamme Deeksha-rituaalilla, pyhällä energiansiirrolla, joka sijoitetaan hetkeksi pään kruunun ylle. Se auttaa tuomaan selvyyttä sisäisiin esteisiin ja kiintymyksiin, jotta voit olla vapaa niistä. Kun työskentelemme yhdessä stressivalmennuksessa, kysyn sinulta voimakkaita kysymyksiä, joihin vain sinulla on vastauksia. Tämä tuo oivalluksia siitä, mitä sinulla on valtaa muuttaa, mitkä rajoittavat uskomukset estävät sinua, ja kuinka muuttaa tuo alaspäin vievä kierre omaksi suurimmaksi vahvuudeksesi, polttoaineeksi unelmillesi. Nämä sessiot tarjotaan puhelinnumeron tai verkon kautta.

Jos voisit kuvailla käytäntöäsi muutamalla sanalla, mitä se olisi?

Tilani on lämmin ja vieraanvarainen. Valmentajana olen myötätuntoinen ja kannustava, mutta tiedän myös, milloin on oltava hieman ankara, auttaakseni sinua pysymään keskittyneenä ja sitoutuneena parantumiseesi. Se on näyttäytymisestä, harjoittelusta, reflektoinnista ja tietoisuuden ylläpitämisestä.

Mikä neuvo antaisit jollekulle, joka haluaa olla tietoisempi käytännöstään ja elämästään?

Sinun on ymmärrettävä johdonmukaisuuden ja kärsivällisyyden tärkeys - parantaminen ei tapahdu tunteiden välttämisen kautta. Moni ihminen on tottunut hakemaan jotain nopeaa turruttaakseen epämukavuutta, mutta lyhytnäköiset ratkaisut johtavat usein riippuvuuteen, sivuvaikutuksiin tai samoihin ongelmiin palaamiseen nopeammin.

Todellinen parantaminen on meditoimista, joogan harjoittamista, reflektoimista ja päivittäistä parantamista itselle. Ja kun menetät keskittymisen tai tunnet itsesi irronneeksi, on tärkeää käyttää oppimiasi työkaluja palataksesi itseesi ja jälleenlinjaantua.

Onko sinulla tarinoita, joita voisit jakaa siitä, kuinka työsi vaikuttaa päivittäiseen elämääsi?

Kyllä, olen todistanut monia voimakkaita muutoksia. Eräs nainen, joka tuli luokseni parantamiseen ja meditaatioon, menetti kokonaan tupakoinnin himonsa ja lopetti kokonaan, ja sama tapahtui myös äidilleni, joka oli tupakoinut 50 vuotta. Toinen nainen oli menettänyt kiinnostuksensa lukemiseen, mikä oli aikaisemmin ollut hänelle rakasta. Parannuksen jälkeen hän löysi taas sen ilon. Koulutin myös nuoren miehen Reiki-tasoissa 1 ja 2, joka kamppaili voimakkaan ahdistuksen kanssa. Hänellä oli uskomaton lauluääni, mutta hän pelkäsi laulaa julkisesti. Koulutuksen jälkeen hän ei vain alkanut laulaa avoimesti, vaan matkusti myös yksin, sai ajokortin huolimatta aiemmasta traumaattista autosta ja löysi itsestään uuden itseluottamuksen. Reiki-koulutuksella on erityisesti elämää muuttava vaikutus. Monilla opiskelijoistani on syvällisiä muutoksia heti kurssin päätyttyä.

Oliko hetki, jolloin tajusit, että halusit omistaa itsesi itsesi ja muiden hyvinvointiin?

Se kutsumus on aina ollut kanssani. Mutta olen myös kohdannut syvästi haastavia olosuhteita, erityisesti aiemmissa työympäristöissä, kuten ikäihmisten hoidossa ja psykiatrisessa hoidossa - missä kustannusten leikkaukset vaaransivat sekä henkilöstön että potilaiden hyvinvoinnin. Nämä kokemukset pakottivat minut miettimään, kuinka paljon itsestäni voisin antaa ilman, että loppuisi voimat. Ne muistuttivat minua aina siitä, että on tärkeää pysyä tietoisena tasapainosta työn, henkilökohtaisen elämän ja oman hyvinvoinnin välillä. Tämä tiedostaminen on jotain, jota kantaan mukanani kaikessa, mitä teen.

Jos voisit johtaa sessiota missä tahansa maailmassa, missä se olisi ja miksi?

Johtaisin meditaatio- ja Deeksha-sessiota Ruotsin parlamentille ja hallitukselle. Maailman johtajilla on valtava paine ja riippuvuudet - heidän on siirryttävä aggressiosta myötätunnon ja korkeamman tarkoituksen suuntaan.

Mikä on hauska fakta, jota asiakkaasi eivät tiedä sinusta?

Että olen viettänyt koko yön meditoimassa Intian viidakossa monien muiden meditoijien kanssa.

Mikä on mieleenpainuvin kokemuksesi asiakkaan tai osallistujan kanssa?

Varhain parantamismatkani aikana työskentelin asiakkaan kanssa, jolla oli syövän uusiutuminen. Ennen hänen saapumistaan tunsin intuitiivisesti kaiken, mitä hän oli käynyt läpi, mutta en ymmärtänyt sitä täysin ennen kuin hän puhui. Sessioiden jälkeen hänen oireensa ja minut kuvatut tuntemukset loppuivat. Se oli intensiivistä - hän tunsi pahoinvointia, ja tunsin sen syvästi myös.

Myöhemmin toinen parantaja opetti minulle, miten suojautua liialta vastaanottamiselta parantamissessioiden aikana. Tämä neuvo auttoi minua suuresti.

Onko olemassa kirjaa, lainausta tai filosofiaa, joka on syvästi vaikuttanut lähestymistapaasi harjoitukseen?

The Four Sacred Secrets kirjoittanut Krishnaji ja Preethaji. Se sisältää niin paljon oivalluksia, jotka ovat muuttaneet minua monilla tasoilla. Luin usein siitä meditaatioideni aikana.

Yhteenveto Sarin tarinasta

  • Parantaminen vaikeuksien kautta\ Stressi, kiusaaminen ja syöpädiagnoosi johtivat Sarin löytämään parantamiskäytännöt, jotka muuttivat hänen elämänsä ja inspiroivat häntä auttamaan toisia.
  • Yrityksestä myötätuntoiseen valmennukseen\ 15 vuoden jälkeen pankkimaailmassa Sari omaksui Reikin ja meditaation, löytäen rauhaa ja uutta tarkoitusta ohjata muita kohti tasapainoa.
  • Voimauttaminen energian kautta\ Hänen Reiki- ja meditaatiokäytännöt auttavat asiakkaita pääsemään eroon traumoista, voittamaan ahdistusta ja löytämään uutta rohkeutta ja selvyyttä.
  • Hoito ja rajat tasapainossa\ Henkilökohtaiset kokemukset stressaavista työpaikoista opettivat Sarille itsestä huolehtimisen ja rajojen tärkeyden, oppitunteja, joita hän jakaa asiakkailleen.
  • Visio myötätuntoisesta johtajuudesta\ Sari toivoo tuovansa parantamisen ja tietoisuuden maailman johtajille, edistäen myötätuntoa rauhallisempaa tulevaisuutta varten.

Ota yhteyttä:

Maadoitetun, intuitiivisen lähestymistavan avulla Sari ohjaa muita Reikin, meditaation ja tietoisen valmennuksen kautta vapauttamaan emotionaalisia esteitä, elvyttämään sisäistä rauhaa ja herättämään henkilökohtaista voimaa. Hänen sessiot tarjoavat tilan syvälle parantamiselle, reflektiolle ja muutokselle.\ Tutustu hänen sessioihinsa ja koulutuksiinsa Soulcircus sivustolla.

Sari Kuorilehto
Sari Kuorilehto
Katso profiili
Jaa tämä artikkeli
Tutustu lisää

Löydä satoja hyvinvointi- oppaita ja tapahtumia

Hengitysharjoituksista äänihoitoon, joogasta meditaatioon. Löydä se, mikä resonoi juuri sinulle.

Tutustu Soulcircukseen
Evästeiden asetukset
Valitse, mitkä evästeet sallit. Välttämättömät evästeet ovat aina käytössä, koska ne pitävät alustan toimintakuntoisena. Lisätietoja saat tietosuojakäytäntö.
VälttämättömätAina käytössä
Tarvitaan alustan toimintaan. Sisältää kirjautumisen, kielivalinnan ja ostoskorin tapahtumalippuja varten. Näitä ei voi poistaa käytöstä.
Markkinointi
Käytetään kampanjoidemme tehokkuuden mittaamiseen ja relevantin sisällön näyttämiseen sosiaalisessa mediassa. Emme koskaan myy tietojasi mainostajille.