Hybridi
Kultainen Painonpudotusohjelma
7,000 SEK/ istunto
Tietoa tästä istunnosta
Painonpudotus 40 jälkeen – Hormoni- ja Metabolismiohjelma Naisille (Kultaprogrammi)
Jos tunnet, että kehosi on muuttunut 40 jälkeen ja että painonpudotus on yhtäkkiä vaikeutunut, tämä ohjelma on luotu juuri sinulle.
Monet naiset, jotka ovat iältään 35–60, kokevat hormonaalisia ja metabolisiä muutoksia, jotka vaikeuttavat painonpudotusta. Sokerihalut, väsymys, turvotus ja itsepintainen painonnousu ovat usein merkkejä siitä, että keho tarvitsee erilaista tukea.
Tämä henkilökohtainen ohjelma on suunniteltu auttamaan sinua:
• pudottamaan painoa kestävästi
• vähentämään sokerihaluja ja napostelua
• parantamaan suoliston terveyttä ja ruoansulatusta
• ylläpitämään tasaista energiaa päivän aikana
• tukemaan hormonitasapainoa premenopaussin ja keski-iän aikana
Rajoittavien dieetien sijaan ohjelma keskittyy realistisiin ravinto- ja elämäntapastrategioihin, jotka tukevat aineenvaihduntaasi ja toimivat jokapäiväisessä elämässäsi.
Ohjelman rakenne
Ensimmäinen konsultaatio kestää 60 minuuttia (paikan päällä tai verkossa).
Ennen ensimmäistä tapaamista täytät terveyskyselyn, jotta voin ymmärtää terveyshistoriasi, oireesi ja tavoitteesi.
Ohjelma sisältää myös 10 seurantakonsultaatiota, joista jokainen kestää 30 minuuttia (paikan päällä tai verkossa), joissa seuraan edistymistäsi, säädän strategioita ja tuen kestävää painonpudotusta.
Mitä sisältyy
✔ Henkilökohtaisesti räätälöity ruokaprotokolla, joka perustuu oireisiisi, elämäntapaasi ja tavoitteisiisi
✔ 14 päivän ateriasuunnitelma (7 + 7 päivää) yksinkertaisilla ja ravitsevilla resepteillä
✔ Lisäravinne-ehdotuksia tarpeen mukaan
✔ Elämäntapastrategioita uneen, stressiin ja aineenvaihduntaan
✔ Käytännön työkaluja ja resursseja, jotka auttavat sinua säilyttämään uudet tapasi
Mikä tekee ohjelmasta erilaisen
Toisin kuin perinteiset diettit, tämä ohjelma keskittyy painonnousun perussyihin, kuten suoliston terveysongelmiin, tulehdukseen, hormonimuutoksiin ja stressiin.
Tavoite ei ole vain painonpudotus, vaan myös pitkäaikainen metabolinen ja hormonaalinen tasapaino toiminnallisen ravitsemuksen näkökulmasta, joka tukee energiaa, ruoansulatusta ja hyvinvointia.
Hinta
7000 SEK tai 2 maksua, jotka ovat 3500 SEK.
Ohjelma on henkilökohtaisesti räätälöity sopimaan elämäntyyliisi, jotta muutokset ovat realistisia ja kestäviä.
Koska työskentelen tiiviisti ja henkilökohtaisesti jokaisen asiakkaan kanssa, otan vain rajallisen määrän asiakkaita kerrallaan.
Jos tunnet, että kehosi on muuttunut 40 jälkeen ja että painonpudotus on yhtäkkiä vaikeutunut, tämä ohjelma on luotu juuri sinulle.
Monet naiset, jotka ovat iältään 35–60, kokevat hormonaalisia ja metabolisiä muutoksia, jotka vaikeuttavat painonpudotusta. Sokerihalut, väsymys, turvotus ja itsepintainen painonnousu ovat usein merkkejä siitä, että keho tarvitsee erilaista tukea.
Tämä henkilökohtainen ohjelma on suunniteltu auttamaan sinua:
• pudottamaan painoa kestävästi
• vähentämään sokerihaluja ja napostelua
• parantamaan suoliston terveyttä ja ruoansulatusta
• ylläpitämään tasaista energiaa päivän aikana
• tukemaan hormonitasapainoa premenopaussin ja keski-iän aikana
Rajoittavien dieetien sijaan ohjelma keskittyy realistisiin ravinto- ja elämäntapastrategioihin, jotka tukevat aineenvaihduntaasi ja toimivat jokapäiväisessä elämässäsi.
Ohjelman rakenne
Ensimmäinen konsultaatio kestää 60 minuuttia (paikan päällä tai verkossa).
Ennen ensimmäistä tapaamista täytät terveyskyselyn, jotta voin ymmärtää terveyshistoriasi, oireesi ja tavoitteesi.
Ohjelma sisältää myös 10 seurantakonsultaatiota, joista jokainen kestää 30 minuuttia (paikan päällä tai verkossa), joissa seuraan edistymistäsi, säädän strategioita ja tuen kestävää painonpudotusta.
Mitä sisältyy
✔ Henkilökohtaisesti räätälöity ruokaprotokolla, joka perustuu oireisiisi, elämäntapaasi ja tavoitteisiisi
✔ 14 päivän ateriasuunnitelma (7 + 7 päivää) yksinkertaisilla ja ravitsevilla resepteillä
✔ Lisäravinne-ehdotuksia tarpeen mukaan
✔ Elämäntapastrategioita uneen, stressiin ja aineenvaihduntaan
✔ Käytännön työkaluja ja resursseja, jotka auttavat sinua säilyttämään uudet tapasi
Mikä tekee ohjelmasta erilaisen
Toisin kuin perinteiset diettit, tämä ohjelma keskittyy painonnousun perussyihin, kuten suoliston terveysongelmiin, tulehdukseen, hormonimuutoksiin ja stressiin.
Tavoite ei ole vain painonpudotus, vaan myös pitkäaikainen metabolinen ja hormonaalinen tasapaino toiminnallisen ravitsemuksen näkökulmasta, joka tukee energiaa, ruoansulatusta ja hyvinvointia.
Hinta
7000 SEK tai 2 maksua, jotka ovat 3500 SEK.
Ohjelma on henkilökohtaisesti räätälöity sopimaan elämäntyyliisi, jotta muutokset ovat realistisia ja kestäviä.
Koska työskentelen tiiviisti ja henkilökohtaisesti jokaisen asiakkaan kanssa, otan vain rajallisen määrän asiakkaita kerrallaan.
Sijainti
Avaa Google MapsissaTietoa oppaasta
Irma Rendon
Ravitsemus
Näytä koko profiili
