De Praticien Corporel à Thérapeute Multidisciplinaire: Une Conversation avec Sami Hakala

Débuts précoces

Mon parcours a commencé il y a longtemps dans le monde de la construction. Jusqu'à ce qu'un jour, je m’en fatigue et que je fasse un changement complet qui m'a conduit à commencer à travailler dans le domaine du coaching personnel. L'entraînement était un hobby pour moi et j'ai toujours pratiqué, notamment les arts martiaux. Et typiquement, en tant que quelqu'un qui s'entraîne intensivement, j'ai eu beaucoup de blessures sportives. Cela a commencé par moi qui guérissais d'abord mes blessures physiques. Ensuite, j'ai aidé d'autres personnes avec leurs blessures, puis je suis passé à la santé mentale, spirituelle et émotionnelle.

Au cours de ce parcours de guérison, j'ai également découvert d'autres modalités. Ce qui m'a conduit à cette quête visant à trouver des moyens de guérir non seulement le corps, mais aussi l'esprit, l'âme et l'esprit.

Mon parcours et la découverte du travail respiratoire

C'est un parcours assez intéressant et je suis dessus de manière intensive depuis presque quinze ans. Du yoga, au travail respiratoire, au chamanisme, à la médecine énergétique, au travail cérémoniel et plus encore. Si nous devons partir du tout début, je pense que nous devons remonter à presque 25 ans, lorsque j'ai commencé à pratiquer le yoga. J'ai commencé le yoga principalement pour encourager ma copine de l'époque à faire une sorte d'entraînement. Je nous ai acheté des billets pour un atelier de yoga Ashtanga et je suis complètement tombé amoureux de cela. La tradition du yoga soutient également un large éventail de pratiques spirituelles, dont l'une est le pranayama, qui est le travail respiratoire. Le pranayama est l'une des pratiques de travail respiratoire les plus anciennes systématisées connues de l'homme.

Donc, c'est là que cela a commencé pour moi, et ça est devenu ma propre pratique. Ce n'était pas toujours simple et j'ai eu des périodes où j'étais actif et inactif dans ma pratique du yoga, ce qui a créé une sorte de relation d'amour-haine pendant de nombreuses années.

Le travail respiratoire est le nouveau yoga

Donc, quand j'ai commencé le coaching personnel, j'ai remarqué que beaucoup de gens avaient de mauvaises habitudes de respiration. Et cela m'a poussé à faire des recherches et à m'éduquer davantage sur les styles thérapeutiques de travail respiratoire et de respiration consciente, voulant aider mes clients à gérer le stress. Depuis lors, la pratique du travail respiratoire a continué, me conduisant finalement à être invité à rejoindre Hale où je travaille maintenant en tant que professeur principal. Je dirais que le travail respiratoire est ma pratique spirituelle numéro un.

La respiration est une chose assez extraordinaire et complexe. C'est essentiellement la télécommande du système nerveux. C'est l'une des pratiques les plus rapides pour stimuler le système nerveux de manière consciente. En quelques minutes, vous pouvez réguler votre état émotionnel et mental. Et cela aide tellement de gens à réguler l'anxiété ou le stress. Le travail respiratoire explose vraiment dans le monde et c'est l'une des pratiques de santé qui connaît la croissance la plus rapide aujourd'hui. C'est partout. On pourrait dire que le travail respiratoire est le nouveau yoga.

La respiration est la télécommande du système nerveux. C'est l'une des rares pratiques qui stimule réellement le système nerveux en temps réel et qui offre également le moyen le plus rapide de le faire.

Récupérer notre pouvoir

‍En étudiant les pratiques cérémoniales et de guérison, j'ai réalisé que beaucoup de personnes en quête de guérison avaient transmis le pouvoir de guérison au guérisseur. À mes yeux, cela devient un problème lorsque nous abandonnons notre pouvoir en pensant que seule une autre personne peut nous aider. La guérison se produit en nous et c'est important de le comprendre.

Alors pourquoi je pense que le travail respiratoire et le son thérapeutique sont si puissants en tant qu'outil de guérison complémentaire, c'est qu'ils offrent le cadeau de la guérison à la personne qui le pratique. Mon travail aujourd'hui est d'inspirer et d'autonomiser les gens pour qu'ils puissent apprendre et s'éduquer afin de devenir leur propre guérisseur, ce que j'aime. C'est ma mission depuis quelques années.

Du noir à la lumière

‍Ce parcours n'a certainement pas été sans défis ni frustrations. J'ai rencontré des périodes sombres et des défis maintes fois et je pense que c'est quelque chose qui se reproduit constamment par cycles. Certains pourraient penser que le chemin spirituel est uniquement une question d'amour et de lumière. Mais c'est surtout marcher à travers les moments difficiles de la vie et transmuter les choses de l'obscurité à la lumière.

Surtout depuis que j'ai commencé sur mon chemin chamanique il y a plus de dix ans, j'ai rencontré de nombreuses occasions où je voulais simplement arrêter et retourner à la vie normale. J'ai dû sacrifier beaucoup de choses avant de pouvoir comprendre ce que ces pratiques sont vraiment et ce que j'enseigne. Dans mon cas, il a fallu environ huit ans d'étude et de pratique de rituels et de cérémonies avant que je ne comprenne ce que je faisais. Ces traditions sont souvent transmises de génération en génération où vous marchez aux côtés de votre enseignant et aîné en tant qu'apprenti pendant de nombreuses années. Il est rare que quelqu'un entre de l'extérieur et apprenne ces pratiques et technologies en un ou deux ans.

Pratiques anciennes et traditions

‍Et en ce qui concerne les traditions et pratiques anciennes, nous pouvons voir tant de similitudes. Elles proviennent essentiellement du même message et sont présentées sous des formats différents, des interprétations différentes. Mais à la fin, je pense qu'elles proviennent toutes de la même source, que ce soit des religions, des philosophies orientales, des anciennes philosophies, etc.

Une nostalgie pour le changement

Le monde est en période de transformation rapide et je vois une appétence croissante pour l'éveil spirituel et l'évolution collective. Je crois que nous sommes à un moment charnière de l'histoire humaine, où la conscience évolue vers une vibration plus élevée et une compréhension de l'interconnexion.

Comme s'il y avait une nostalgie en nous pour le changement de conscience, je pense. Un désir de retourner à la nature, à la réalité naturelle et d'être de nouveau relationnel. S'éloigner de regarder des écrans de téléphone et d'être dans un monde fictif de gratification instantanée.

Et le processus de ce changement de conscience va de plus en plus vite à mesure que le temps passe. C'est ce que je vois, c'est presque comme un effet boule de neige qui roule de plus en plus vite et plus il grandit, plus il entraîne tout le monde avec lui. C'est une différence énorme maintenant si je regarde en arrière dix ou quinze ans, et surtout après COVID en 2020.

En regardant vers le futur

Je rêve et envisage un nouveau monde émergeant dans une conscience accrue et une vision expansive pour le bien de tous les êtres.

Il y a tant de personnes de nos jours qui sont si stressées et brûlées. Je suis aussi l'un de ceux qui sont passés par là. Et si nous regardons les études sur la santé mentale aujourd'hui, elles pointent toutes dans la même direction. Ça devient de pire en pire et je pense que c'est lié au fait que nous perdons la connexion à la fois avec nous-mêmes, nos rêves fondamentaux, mais aussi perdons une connexion plus profonde avec les autres.

Il semble que notre âme aspire à la signification et ne supporte plus le faux monde qui nous est présenté. Assis, collés à nos dispositifs censés nous aider, mais qui nous font maintenant sentir physiquement, émotionnellement et mentalement épuisés.

Nous devons ressentir l'énergie d'être vivant à nouveau, danser, respirer, rire et nous amuser ensemble.

C'est ce que je rêve et veux partager avec le monde, et un petit quelque chose écrit à ce sujet.

L’ appel

De l'Est, Là où le soleil se lève, signalant de nouveaux commencements. Nous invoquons et appelons la radiance d'une nouvelle nation terrestre à s'élever, nous unissant en tant que peuple et planète. S'élever dans une conscience accrue et une vision expansive pour le bien collectif de tous les êtres, visibles et invisibles. Ainsi soit-il et ainsi cela est.

Du Sud, Le lieu le plus élevé du soleil, projetant son éclat égal sur nous, à travers tous les royaumes et tous les règnes. Nous invoquons la lumière de l'amour inconditionnel et de la compassion pour s'éveiller dans nos cœurs, illuminant nos pensées, paroles et actions avec joie, aisance et grâce, favorisant la guérison de l'humanité. Ainsi soit-il et ainsi cela est.

De l'Ouest, Là où le soleil se couche, embrassant la vision intérieure. À travers la contemplation, nous appelons la lumière intérieure à s'accorder et à s'harmoniser avec la source intérieure, reconnaissant notre potentiel inné et nous rappelant notre essence divine. Ainsi soit-il et ainsi cela est.

Du Nord, Le royaume du portail du ciel nocturne, où la lumière céleste transperce les passerelles dimensionnelles des étoiles. Nous sollicitons la lumière, la sagesse et la force de nos ancêtres qui ont parcouru cette terre avant nous, nous rappelant que nous aussi, nous deviendrons des ancêtres pour les enfants de nos enfants. Ainsi, nous assumons le manteau de la véritable responsabilité envers notre Mère Terre sacrée, préservant les éléments essentiels de la vie pour les générations futures. Ainsi soit-il et ainsi cela est.

D'en Bas, Nous invoquons la lumière de la vie, nourrissant et protégeant cette Mère Terre sacrée, nous prêtant généreusement et gracieusement son manteau terrestre, nous permettant de témoigner de sa beauté, de sentir son rythme pulsant, d'entendre ses chansons, de savourer son parfum, de goûter ses délices et de la toucher de manière sacrée. Collaborons pour façonner une nouvelle Terre, abondante en bonne santé et prospérité pour tous les êtres à travers les royaumes de la terre, de l'eau, du feu, de l'air et de l'éther. Ainsi soit-il et ainsi cela est.

D'en Haut, Nous summon la lumière du créateur et du grand mystère, la conscience expansive se déployant sous d'innombrables formes et émanations. À travers notre alignement avec le plus élevé en nous, reconnaissant l'essence divine en chaque être sensible, nous nous éveillons à la profonde vérité que nous sommes tous interconnectés en tant qu'un. Ainsi soit-il et ainsi cela est.

Et de l'Intérieur, Nous faisons appel à la lumière inhérente en nous pour éveiller la lumière en autrui. Nous embarquons maintenant, en ce même moment, dans l'amour qui définit notre essence. Réclamant le trône souverain de nos cœurs en tant que intendants de nos vies, alignés avec la source en nous, au-dessus, en dessous et autour de nous, réalisant notre but authentique pour le plus grand bien. À partir de ce moment, nous sommes appelés à défendre les lois sacrées et les principes universels, embrassant l'amour et le respect envers tous les êtres vivants à travers tous les royaumes et à toutes les époques. Ainsi soit-il et ainsi cela est.

Avec une richesse d'expérience en travail respiratoire, en yoga, en chamanisme, en rituels sacrés et plus encore, nous vous invitons à explorer de nouveaux horizons et à embrasser la transformation ensemble avec Sami.