Hybride
Programme de Perte de Poids Gold
7,000 SEK/ session
À propos de cette session
Perte de Poids Après 40 – Programme Hormonal et Métabolique pour Femmes (Programme Or)
Si vous sentez que votre corps a changé après 40 ans et qu'il est soudainement devenu plus difficile de perdre du poids, ce programme est fait pour vous.
De nombreuses femmes âgées de 35 à 60 ans connaissent des changements hormonaux et métaboliques qui rendent la perte de poids plus difficile. Les fringales, la fatigue, le ballonnement et la prise de poids persistante sont souvent des signes que le corps a besoin d'un soutien différent.
Ce programme personnalisé est conçu pour vous aider à :
• perdre du poids de manière durable
• réduire les fringales et le grignotage
• améliorer la santé intestinale et la digestion
• maintenir une énergie stable tout au long de la journée
• soutenir l'équilibre hormonal pendant la périménopause et au milieu de la vie
Au lieu de régimes restrictifs, le programme se concentre sur des stratégies alimentaires et de style de vie réalistes qui soutiennent votre métabolisme et s'intègrent dans votre vie quotidienne.
Structure du Programme
Première consultation de 60 minutes (en personne ou en ligne).
Avant la première réunion, vous remplirez un questionnaire de santé afin que je puisse comprendre votre parcours de santé, vos symptômes et vos objectifs.
Le programme comprend également 10 consultations de suivi de 30 minutes chacune (en personne ou en ligne) où je suivrai vos progrès, ajusterai les stratégies et soutiendrai une perte de poids durable.
Ce Qui Est Inclus
✔ Protocole alimentaire personnalisé basé sur vos symptômes, votre mode de vie et vos objectifs
✔ Plan de repas de 14 jours (7 + 7 jours) avec des recettes simples et nutritives
✔ Recommandations de suppléments si nécessaire
✔ Stratégies de style de vie pour le sommeil, le stress et le métabolisme
✔ Outils pratiques et ressources pour vous aider à maintenir vos nouvelles habitudes
Ce Qui Rend le Programme Différent
Contrairement aux régimes traditionnels, ce programme se concentre sur l'identification des causes profondes de la prise de poids, telles que les déséquilibres de la santé intestinale, l'inflammation, les changements hormonaux et le stress.
L'objectif n'est pas seulement la perte de poids, mais un équilibre métabolique et hormonal à long terme grâce à une approche nutritionnelle fonctionnelle qui soutient l'énergie, la digestion et le bien-être.
Prix
7000 SEK ou 2 paiements de 3500 SEK.
Le programme est personnellement adapté pour correspondre à votre mode de vie afin que les changements soient réalistes et durables.
Comme je travaille étroitement et personnellement avec chaque client, j'accepte uniquement un nombre limité de clients à la fois.
Si vous sentez que votre corps a changé après 40 ans et qu'il est soudainement devenu plus difficile de perdre du poids, ce programme est fait pour vous.
De nombreuses femmes âgées de 35 à 60 ans connaissent des changements hormonaux et métaboliques qui rendent la perte de poids plus difficile. Les fringales, la fatigue, le ballonnement et la prise de poids persistante sont souvent des signes que le corps a besoin d'un soutien différent.
Ce programme personnalisé est conçu pour vous aider à :
• perdre du poids de manière durable
• réduire les fringales et le grignotage
• améliorer la santé intestinale et la digestion
• maintenir une énergie stable tout au long de la journée
• soutenir l'équilibre hormonal pendant la périménopause et au milieu de la vie
Au lieu de régimes restrictifs, le programme se concentre sur des stratégies alimentaires et de style de vie réalistes qui soutiennent votre métabolisme et s'intègrent dans votre vie quotidienne.
Structure du Programme
Première consultation de 60 minutes (en personne ou en ligne).
Avant la première réunion, vous remplirez un questionnaire de santé afin que je puisse comprendre votre parcours de santé, vos symptômes et vos objectifs.
Le programme comprend également 10 consultations de suivi de 30 minutes chacune (en personne ou en ligne) où je suivrai vos progrès, ajusterai les stratégies et soutiendrai une perte de poids durable.
Ce Qui Est Inclus
✔ Protocole alimentaire personnalisé basé sur vos symptômes, votre mode de vie et vos objectifs
✔ Plan de repas de 14 jours (7 + 7 jours) avec des recettes simples et nutritives
✔ Recommandations de suppléments si nécessaire
✔ Stratégies de style de vie pour le sommeil, le stress et le métabolisme
✔ Outils pratiques et ressources pour vous aider à maintenir vos nouvelles habitudes
Ce Qui Rend le Programme Différent
Contrairement aux régimes traditionnels, ce programme se concentre sur l'identification des causes profondes de la prise de poids, telles que les déséquilibres de la santé intestinale, l'inflammation, les changements hormonaux et le stress.
L'objectif n'est pas seulement la perte de poids, mais un équilibre métabolique et hormonal à long terme grâce à une approche nutritionnelle fonctionnelle qui soutient l'énergie, la digestion et le bien-être.
Prix
7000 SEK ou 2 paiements de 3500 SEK.
Le programme est personnellement adapté pour correspondre à votre mode de vie afin que les changements soient réalistes et durables.
Comme je travaille étroitement et personnellement avec chaque client, j'accepte uniquement un nombre limité de clients à la fois.
Lieu
Ouvrir dans Google MapsÀ propos du guide
Irma Rendon
Nutrition
Voir le profil complet
