Yoga med din bebis i sommar

Kursstart tisdag 30 juni, 6 tillfällen kl 10.30-11.30 med Isabelle Wardaeus <br /><br />Det går även att komma på drop in-plats valda tillfällen, maila [email protected] för att boka <br /><br />Lugn, inkännande och stärkande yoga för dig som förälder, tillsammans med ditt barn. Välkommen till en mysig och lekfull stund tillsammans!<br /><br />Rörelse och mjukhet till dig som förälder, lekfullhet för barnen.<br /><br />Yogan har fokus på dig som förälder och ditt barn är med dig i yogasalen på sina villkor. Vi gör mjuk och stärkande yoga, som tar hand om din kropp i vardagen med ett litet barn, med stort fokus på rygg, nacke och höfter.<br /><br />Kursen är toppen för dig som längtar efter att bjuda in medveten rörelse och att bara få VARA i ett tillåtande space, tillsammans med din bebis från ca 2 mån och uppåt. ”<br /><br /><br />För vem? <br />För dig och ditt barn i åldern från 2-ca 18 månader. Den här kursen passar lika bra för dig som är helt ny på yoga, som dig som har yogat länge.<br /><br />Kom som du är - utan prestation & måsten!<br />Här finns utrymme för både dig och ditt barn att vara precis som ni är, och vi släpper taget om alla måste, borde och prestation och bjuder in glädjen i att ha en hel yogasal fylld med unika barn som sprudlar i sin alldeles egen energi! Vi använder ljud, mantran och rörelser för att göra detta till den mysig och rolig stund för både stora och små.<br /><br />Skratt, förtjusta rop, gråt, bebisar som testar sina röster - alla ljud är välkomna här från både stora och små, så du behöver inte tänka dig att din bebis ska behöva vara tyst. Här är det sällan tyst och här är alla ljud och känslor lika okej!<br />