Yoga
Workshop i Yinyoga med tema återhämtning
lördag 12 september 2026, 11:00Umeå, Storgatan 45, SE-903 26 Umeå, Sverige
Arrangeras av
Annas Yogaskola
Om detta evenemang
Känner du att det är svårt att varva ner, trots att du vet att du behöver det?
Den här workshopen är en del av en serie med tre workshops i stresshantering. Du kan välja att gå en, två eller alla tre – varje workshop har sitt eget tema och innehåll.
Workshopen ger dig kunskap om hur stress påverkar kroppen och konkreta verktyg för bättre återhämtning i vardagen.
Vi varvar teori med mjuk återhämtande Yinyoga och du får enkla övningar som du kan fortsätta använda hemma.
Den passar både nybörjare och vana yogautövare - du behöver ingen tidigare erfarenhet av yoga.
Varmt välkommen!
Läs mer om workshops i stresshantering och anmäl dig på på annasyogaskola.com
Den här workshopen är en del av en serie med tre workshops i stresshantering. Du kan välja att gå en, två eller alla tre – varje workshop har sitt eget tema och innehåll.
Workshopen ger dig kunskap om hur stress påverkar kroppen och konkreta verktyg för bättre återhämtning i vardagen.
Vi varvar teori med mjuk återhämtande Yinyoga och du får enkla övningar som du kan fortsätta använda hemma.
Den passar både nybörjare och vana yogautövare - du behöver ingen tidigare erfarenhet av yoga.
Varmt välkommen!
Läs mer om workshops i stresshantering och anmäl dig på på annasyogaskola.com
Var det äger rum
Storgatan 45, SE-903 26 Umeå, Sverige
Umeå
Umeå
Bra att veta
Avbokning
Fri avbokning fram till evenemangets starttid.
