De Terapeuta Corporal a Terapeuta Multidisciplinario: Una Conversación con Sami Hakala

Comienzos tempranos

Mi viaje comenzó hace mucho tiempo en el mundo de la construcción. Hasta que un día me cansé de ello y hice un cambio completo que me llevó a empezar a trabajar en entrenamiento personal. El entrenamiento era un pasatiempo mío y siempre lo he estado practicando, artes marciales entre otros.
Y típicamente, como alguien que entrena extensamente, tuve muchas lesiones deportivas. Así que todo comenzó con sanarme mis lesiones físicas al principio. Luego ayudando a otros con sus lesiones y más tarde pasando a la salud mental, espiritual y emocional.

En ese viaje de sanación, también tropecé con otras modalidades. Lo que me llevó a esta búsqueda de encontrar formas de sanar no solo el cuerpo, sino también la mente, el alma y el espíritu.
‍

Mi viaje y el descubrimiento del trabajo de respiración

Ha sido un viaje bastante interesante y he estado en él de manera intensa durante casi quince años. Desde yoga, hasta trabajo de respiración, chamanismo, medicina energética, trabajo ceremonial y más. Si comenzamos desde el principio, creo que debemos retroceder casi 25 años, cuando comencé a practicar yoga. Comencé con yoga principalmente para animar a mi novia de aquel entonces a hacer algún tipo de entrenamiento. Compré entradas para un taller de yoga Ashtanga y simplemente me enamoré de ello por completo. La tradición del yoga también sostiene un amplio espectro de prácticas espirituales, una de ellas siendo pranayama que es trabajo de respiración. Pranayama es una de las prácticas de trabajo de respiración sistematizadas más antiguas que se conocen.

Así que todo comenzó allí para mí, y se convirtió en mi propia práctica. No siempre fue necesariamente directo y tuve períodos de estar dentro y fuera de la práctica de yoga, una especie de relación de amor y odio durante muchos años.\

El trabajo de respiración es el nuevo yoga

Cuando comencé a entrenar personalmente, noté que muchas personas tenían malos hábitos de respiración. Y esto me llevó a investigar y educarme más en estilos terapéuticos de trabajo de respiración y respiración consciente, queriendo ayudar a mis clientes a gestionar el estrés. Desde entonces, la práctica del trabajo de respiración ha sido continua, llevándome eventualmente a ser invitado a unirme a Hale donde ahora trabajo como maestro principal. Diría que el trabajo de respiración es mi práctica espiritual número uno.

La respiración es una cosa extraordinaria y compleja. Es básicamente el control remoto del sistema nervioso. Es una de las prácticas más rápidas para estimular el sistema nervioso conscientemente. Puedes regular tu estado emocional y mental en minutos. Y está ayudando a muchas personas a regular la ansiedad o el estrés. El trabajo de respiración está realmente explotando en el mundo y es una de las prácticas de salud de más rápido crecimiento hoy en día. Está por todas partes. Podrías decir que el trabajo de respiración es el nuevo yoga.

La respiración es el control remoto del sistema nervioso. Es una de las pocas prácticas que realmente estimula el sistema nervioso en tiempo real y tiene la forma más rápida de hacerlo también.

Recuperando nuestro poder

‍Al estudiar prácticas ceremoniales y sanación, me di cuenta de que muchas personas que están buscando, han entregado el poder de sanación al sanador. En mi opinión se convierte en un problema cuando entregamos nuestro poder pensando que solo alguien más puede ayudarnos. La sanación ocurre dentro de nosotros y esto es importante de comprender.

Por eso creo que el trabajo de respiración y la sanación sonora son herramientas de sanación complementarias tan poderosas, ya que ofrecen el regalo de la sanación de vuelta a la persona que lo realiza. Mi trabajo hoy se centra en inspirar y empoderar a las personas para que aprendan y se eduquen a sí mismas para que puedan convertirse en su propio sanador, lo cual me encanta. Esta ha sido mi misión en los últimos años.

De la oscuridad a la luz

‍Este viaje mío no ha llegado sin desafíos ni frustraciones.
He encontrado momentos oscuros y desafíos muchas veces y creo que esto es algo que se repite constantemente en ciclos. Algunos podrían pensar que el camino espiritual se trata solo de amor y luz. Pero se trata mayormente de atravesar los momentos desafiantes en la vida y transmutar las cosas de la oscuridad a la luz.

Especialmente desde que comencé mi camino chamánico hace más de diez años, he encontrado muchas ocasiones en las que quise simplemente detenerme y volver a la vida normal. Tuve que sacrificar muchas cosas antes de poder entender qué son realmente estas prácticas y enseñarlas. En mi caso, me tomó alrededor de ocho años de estudio y práctica de rituales y ceremonias antes de entender lo que estaba haciendo. Estas tradiciones a menudo se transmiten a través de generaciones donde caminas junto a tu maestro y anciano como aprendiz durante muchos, muchos años. Rara vez alguien entra desde afuera y aprende estas prácticas y tecnologías en uno o dos años.

Prácticas y tradiciones antiguas

‍Y cuando se trata de tradiciones y prácticas antiguas, podemos ver tantas similitudes. Básicamente provienen del mismo mensaje y se presentan en diferentes formatos, diferentes interpretaciones de esto. Pero al final creo que todas provienen de la misma fuente, ya sean religiones, filosofías orientales, antiguas filosofías, etc.\

Un anhelo de cambio

El mundo está en un período de transformación rápida y veo un creciente apetito por el despertar espiritual y la evolución colectiva. Creo que estamos en un momento crucial en la historia de la humanidad, donde la conciencia está cambiando hacia una vibración más alta y una comprensión de la interconexión.

Como si hubiera un anhelo dentro de nosotros por que la conciencia cambie, creo. Un anhelo de volver a la naturaleza, a la realidad natural y a ser relacionales nuevamente. Alejándonos de estar sentados mirando nuestras pantallas y viviendo en un mundo de gratificación instantánea.

Y el proceso de este cambio de conciencia está yendo cada vez más rápido a medida que el tiempo avanza. Eso es lo que veo, es casi como un efecto bola de nieve que rueda más rápido y a medida que se hace más grande, está atrayendo a todos con él. Es una diferencia tan masiva ahora si miro hacia atrás diez o quince años, y especialmente después de covid en 2020.\

Mirando hacia el futuro

Sueño y vislumbro un nuevo mundo que se eleva hacia una mayor conciencia y una visión expansiva para el bien mayor de todos los seres.

Hay tantas personas en estos días que están tan estresadas y quemadas. Yo también soy uno de aquellos que ha pasado por esto. Y si miramos los estudios sobre salud mental hoy, todos apuntan en la misma dirección. Está empeorando y creo que está relacionado con el hecho de que estamos perdiendo la conexión tanto con nosotros mismos, nuestros sueños inherentes, como con los demás.

Se siente como si nuestra alma anhelara significado y ya no comprara el mundo falso que se nos presenta. Sentados frente a nuestros dispositivos que inicialmente se suponía que nos ayudarían, pero que ahora nos hacen sentir físicamente, emocionalmente y mentalmente exhaustos.

Necesitamos sentir la energía de estar vivos nuevamente, bailar, respirar, reír y divertirnos juntos.

Esto es lo que sueño y quiero compartir con el mundo, y un pequeño algo escrito sobre ello.\

El llamado

Desde el Este,
Donde sale el sol, señalando nuevos comienzos.
Invocamos y convocamos la radiancia de una nueva nación de la Tierra para ascender, uniéndonos como un solo pueblo y un solo planeta. Elevándonos hacia una mayor conciencia y una visión expansiva para el bien colectivo de todos los seres, visibles e invisibles. Así sea y así es.

Desde el Sur,
El lugar más elevado del sol, proyectando su resplandor igual sobre nosotros, a través de todos los reinos y todos los reinos.
Invocamos la luz del amor incondicional y la compasión para que despierte en nuestros corazones, iluminando nuestros pensamientos, palabras y acciones con alegría, facilidad y gracia, fomentando la sanación de la humanidad. Así sea y así es.

Desde el Oeste,
Donde se pone el sol, abrazando la visión interior.
A través de la contemplación, invocamos la luz interior para sintonizarnos y armonizarnos con la fuente interior, reconociendo nuestro potencial innato y recordando nuestra esencia divina. Así sea y así es.

Desde el Norte,
El reino del portal del cielo nocturno, donde la luz celestial atraviesa las puertas dimensionales de las estrellas.
Solicitamos la luz, la sabiduría y la fortaleza de nuestros antepasados que caminaron esta tierra antes que nosotros, sirviendo como recordatorio de que también nosotros nos convertiremos en ancestros para los hijos de nuestros hijos. Así, asumimos la responsabilidad de la genuina custodia de nuestra sagrada Madre Tierra, preservando los elementos esenciales de la vida para las generaciones futuras. Así sea y así es.

Desde Debajo,
Invocamos la luz de la vida, nutriendo y protegiendo a esta sagrada Madre Tierra, generosamente y con gracia brindándonos su manto terrenal, permitiéndonos ser testigos de su belleza, sentir su ritmo palpitante, escuchar sus canciones, saborear su fragancia, degustar sus delicias y tocarla de una manera sagrada. Colaborando para dar forma a una nueva Tierra, abundante en buena salud y prosperidad para todos los seres a través de los reinos de la tierra, el agua, el fuego, el aire y el éter. Así sea y así es.

Desde Arriba,
Convocamos la luz del creador y del gran misterio, la conciencia expansiva desplegándose en múltiples formas y emanaciones.
A través de nuestra alineación con lo más alto dentro de nosotros, reconociendo la esencia divina en cada ser sintiente, despertamos a la profunda verdad de que todos estamos interconectados como uno. Así sea y así es.

Y desde Dentro,
Llamamos a la luz inherente dentro de nosotros para despertar la luz en otros.
Emprendiendo ahora, en este mismo momento, hacia el amor que define nuestra esencia. Recuperando el trono soberano de nuestros corazones como administradores de nuestras vidas, alineados con la fuente dentro, arriba, abajo y alrededor de nosotros, cumpliendo nuestro propósito auténtico para el bien mayor. Desde este momento en adelante, se nos llama a mantener las leyes sagradas y los principios universales, abrazando el amor y el respeto por todos los seres vivos a través de todos los reinos y tiempos. Así sea y así es.

Con una riqueza de experiencia en trabajo de respiración, yoga, chamanismo, rituales sagrados y más, te invitamos a explorar nuevos horizontes y abrazar la transformación junto a Sami.