RESPIRATION DU CHAMANE
CE QUE NOUS PORTONS EN AVANT
Cérémonie de respiration lors de la nuit de la Toussaint

Il y a des soirées où la frontière entre ce qui est et ce qui a été semble un peu plus fine.

Lors de la nuit de la Toussaint, nous allumons des bougies pour les personnes qui ne sont plus parmi nous. Nous nous souvenons des voix, des visages, des mains, des rires. Cela ne doit pas nécessairement concerner la foi ou la religion. La perte, l'amour et la mémoire font partie de l'expérience même d'être humain.

Cette soirée, nous permettons à la cercle d'accueillir tout cela aussi. Mais tout ce qui disparaît de nos vies n'a pas toujours un nom. Le corps change. Le temps laisse ses traces. Les relations changent de forme. Les rêves évoluent. Et parfois, nous découvrons qu'une manière de vivre, de penser ou de nous protéger qui était autrefois nécessaire n'a plus à nous accompagner.

Peut-être n'avons-nous pas besoin de rejeter l'ancien pour avancer. Peut-être pouvons-nous le remercier.

Pour ce qu'il nous a donné. Pour ce qu'il nous a appris. Pour la personne que nous sommes devenus en le portant. Et ensuite sentir ce qui souhaite encore nous accompagner.

Que portes-tu en avant ?
Y a-t-il quelqu'un que tu souhaites te souvenir ?
Quelque chose dans ta propre vie qui est en train de changer ?
Une ancienne habitude, un rôle ou une histoire qui a servi son but ?

Ou peut-être juste une conscience croissante que la vie est à la fois forte et fragile — et donc mérite d'être vécue pleinement. Tu n'as pas besoin d'apporter une réponse.

Lors de la nuit de la Toussaint, nous nous rassemblons pour permettre à l'incertitude d'être présente.

La respiration comme chemin

La Respiration du Chamane est un voyage de respiration cérémonial où la respiration consciente et rythmée rencontre la musique, la présence et la communauté du cercle.

Le nom fait référence à la fois à la technique elle-même et à ce qui nous unit : le cercle. Se retrouver en cercle, se voir et s'entendre, témoigner et soutenir la douleur, l'incertitude et l'espoir des autres, est un besoin humain primordial et vital, une opportunité qui devient de plus en plus rare dans un monde marqué par l'individualisme et la technologie. Dans la confirmation de la communauté, nous devenons.

Nous entrons dans la sixième année des rencontres de la Respiration du Chamane.

La respiration active influence le corps et le système nerveux et peut éveiller de l'énergie, des sensations physiques, des émotions, des souvenirs et des images. Pour certains, l'expérience est puissante et expressive. Pour d'autres, elle est calme et introspective. Il n'y a rien de particulier que tu dois atteindre.

Nous créons un cadre sûr où tu peux suivre ton propre processus et décider de l'intensité — avec amplement de temps pour le silence et l'intégration par la suite.

Tu n'as pas besoin d'expériences antérieures en breathwork, yoga ou méditation.

Un cercle pour la mémoire, le changement et la vie

Au cours de la soirée, nous allons également créer un centre commun pour ce que nous voulons honorer.

Si tu le souhaites, tu peux apporter une photo ou un petit objet qui te relie à quelqu'un ou quelque chose que tu souhaites te souvenir, remercier ou laisser avoir une place dans le cercle. Cela peut concerner une personne. Mais cela peut également concerner une période de ta vie, une version antérieure de toi-même — ou quelque chose qui est encore en train de changer. Ce que nous aimons ne disparaît pas nécessairement lorsque cela change de forme. Une partie de cela continue à travers nous.

Lors de la nuit de la Toussaint, nous faisons une pause et écoutons ce que c'est.

Voix des participants précédents

"J'ai vraiment aimé tout l'événement ! Cela m'a donné l'occasion de redémarrer, de me remplir d'énergie et de passer du temps avec des gens incroyables et curieux, nous nous sommes tous sentis en sécurité et capables de repousser nos limites et d'apprendre quelque chose de nouveau."
~ Zvjezdana

“C'était une expérience absolument magnifique, et tout le monde dans le groupe était rempli de joie et de gratitude par la suite. Je me suis senti en sécurité et vu. C'était guérisseur, ancrant et libérateur.”
~ Ragnhild

"La session de breathwork était si puissante, il m'a fallu un certain temps avant que je n'ose me poser dans ma respiration et lâcher prise, mais une fois que je l'ai fait, la respiration s'est chargée du reste, avec votre présence et vos conseils, il était si rassurant d'être en 'transe'."
~ Terez

"J'ai vraiment ressenti une telle libération de frustration et de colère accumulées au début de l'événement, pour ensuite atteindre presque un silence total et par la suite entrer dans un amour et une joie inconditionnels."
~ Felix

À propos de nous

Zoran

Zoran est un enseignant certifié international de yoga kundalini et méditation, formé en tant que Facilitateur de Dream Circle à DreamHive à New York et instructeur en SuperHealth®.

À travers le yoga, la méditation, la respiration consciente, le son et le travail en cercle, il crée un espace à la fois pour l'expérience individuelle et pour la communauté qui se forme lorsque les gens se rencontrent avec présence et ouverture. Au centre, il y a une simple curiosité : que se passe-t-il lorsque nous mettons de côté nos rôles habituels et nous rencontrons véritablement ?

Zoran est l'initiateur de la Respiration du Chamane, qui s'est développée de manière organique pour devenir ce qu'elle est aujourd'hui.

Ebba

Ebba est enseignante de yinyoga, formée en tant que Maître Reiki selon Holy Fire III et possède également un parcours en coaching de vie holistique.

À travers le yoga, le son, le Reiki, la méditation et ses propres écrits, Ebba crée un espace pour le silence, la présence et la réflexion. Elle invite à écouter à l'intérieur et à entrer en contact avec ce qui se passe dans le corps et en nous – au-delà de la performance et des idées préconçues.

Ensemble, Ebba et Zoran guident la soirée de la Respiration du Chamane et maintiennent l'espace commun avant, pendant et après le voyage de respiration.

POUR QUI ?

La Respiration du Chamane convient aussi bien aux personnes ayant de l'expérience en breathwork qu'à celles qui n'ont jamais essayé auparavant.

La respiration peut être intense et éveiller de fortes réactions corporelles ou émotionnelles. C'est pourquoi nous passons en revue la technique et la sécurité en détail avant de commencer, et tu contrôles toujours l'intensité de ton expérience.

Des informations de santé importantes et d'éventuelles contre-indications seront envoyées lors de la réservation. N'hésite pas à nous contacter avant de t'inscrire si tu n'es pas sûr que la respiration active te convienne.

Respiration du Chamane – Ce que nous portons en avant
avec Ebba & Zoran

Respiration • Présence • Communauté
Breathwork • Cérémonie • Intégration

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